Voordele van appelsap vir die liggaam

Die gebruik van appelsap vir die liggaam is nie in enigiemand se twyfel nie, veral wanneer dit by varsgespyte sap kom. Dit is opmerklik dat in ons streek die appelsap, wat oral gekweek word, vir ons baie nuttiger sal wees as pynappel, waarvan die vrugte nie saam met ons groei nie. Daarbenewens word die voordeel van die produk bepaal deur die samestelling van die stowwe wat daarin ingesluit is.

Chemiese samestelling van appelsap

1. In die sap van appels het B vitamiene 'n voordelige uitwerking op die werk van alle liggaamsisteme.
2. Nuttige eienskappe van appelsap word versterk deur die teenwoordigheid daarin van vitamien C (askorbiensuur), wat aktief deelneem aan die versterking van die liggaam en die voorkoming van avitaminose.
3. As deel van sap is daar vitamien E, wat 'n sterk antioksidante effek het en deelneem aan proteïenmetaboliese prosesse van die liggaam.
4. Die teenwoordigheid van vitamien H maak dit moontlik om appelsap te gebruik as een van die middele om diabetes te bestry, aangesien hierdie vitamien help om bloedsuikervlakke te reguleer.
5. Die gebruik van vars appelsap word ook bepaal deur die inhoud in die produk van 'n merkwaardige reeks spoorelemente, insluitend skaars, maar uiters belangrik: nikkel, kobalt, molibdeen, jodium en ander.
6. Varsgemaakte appelsap is veral nuttig vir vroue, want dit bevat foliensuur, wat die toestand van hare en naels verbeter.

Wat is die gebruik van appelsap?

1. Die gebruik van varsgemaalde appelsap is van onskatbare waarde in bloedarmoede, probleme in die spysverteringskanaal, wanfunksionering van die hart.
2. Dit is nuttig vir die spoedige herstel van immuniteit en vulling met vitale energie na ernstige siektes en in die postoperatiewe periode.
3. Effektief vir diegene wat oortollige gewig wil verminder, want dit help om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe te bevry, om die pH-vlak te normaliseer.

Maar met behulp van appelsap moet jy nie net bruikbare eienskappe ken nie, maar ook moontlike kontraindikasies vir die ontvangs daarvan.

Wie het nie appelsap nie?

Onder diegene wat nie die gebruik van appelsap aanbeveel nie, onderskei:

• mense met 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor die produk;
• ly aan gastritis met hoë suur;
• vatbaar vir allergieë vir rooi appels.