Rondom die groen koffie is baie geheimsinnige en dubbelsinnige. In advertensies, wat van alle kante aanskree, sê dit dat hierdie nuwe, unieke drank gewig kan bespaar sonder enige moeite van jou kant. En tog is hierdie drank glad nie nuut nie, beide in Europa en in Amerika is dit lank dronk en kos dit twee keer so goedkoop as swart koffie. Dus, oor alles in orde. Dit is hoog tyd om uit te vind wat, die waarheid en wat is fiksie in die hype met groen koffie.
Wat is groen koffie?
Groen koffie - dit is nie 'n besonder afgeleide graad van koffie vir gewigsverlies nie . Dit is net geroosterde koffiebonne van dieselfde robusta, en dieselfde Arabica. Korrels van groen koffie kan verskillende skakerings hê, afhangende van die variëteite. Wanneer koffiebone geoes word, word hulle nie gebraai nie, maar verwerk om van die soetigheid wat aanvanklik teenwoordig is in koffiebessies, ontslae te raak.
Verskil in samestelling
Die waarheid oor groen koffie is dat dit eintlik nader is om gewig te verloor as swart koffie. Die rede hiervoor is in die samestelling. Koffie kan help om ontslae te raak van gehaat oortollige gewig as gevolg van die werking van chlorogene suur. Wanneer dit gebraai word, word hierdie suur vernietig. So koop groen korrels en braai - dit werk nie as jy gewig verloor nie. Gewig verloor kan net help om 'n groen, nie-gebraaide korrels te drink.
scammers
Ons het groen koffie wat as 'n wonderdrank geadverteer word, en dit is die moeite werd, volgens die belangrikheid daarvan om gewig te verloor. In Europa is hierdie opsie egter 2 keer goedkoper: as die gebraaide korrels van $ 10 tot $ 100 per kg kos, kos die groen koffie van $ 5 tot $ 10 per kg, die rede is eenvoudig - groen koffie is 'n halffabrikant en die meeste Europeërs het dit by die huis gebraai. .
Gewig verloor?
Maar jy gee nog steeds geen rus aan een ding nie: misleiding of die waarheid dat groen koffie vet verbrand. Die antwoord is tweeledig. Die feit is dat as gevolg van die samestelling, nie deur die braaiprosesse vernietig word nie, groen koffie die derms skoonmaak, "skadelike" cholesterol vertoon, die vlak van insulien verlaag, die effek van vrye radikale neutraliseer, geheue en aandag verbeter, en metaboliese prosesse versnel.
As jy 15 minute groen koffie drink voordat jy eet, sal jou eetlus regtig verminder, jy sal nie 'n lieflike een hê nie, en as gevolg daarvan sal jy minder eet. Maar jy sien, dit is nog nie genoeg om gewig te verloor nie.
Die proses om gewig te verloor beteken om die koste van die liggaam te vergroot, vergeleke met die inkomende kalorieë. Om dit te kan doen, moet jy aktief beweeg, en koffie, as 'n hulpmiddel, sal net die proses van die omskakeling van vetwinkels in energie versnel.
Robusta en Arabica
In robusta is die inhoud van dieselfde chlorogeen suur tweemaal so groot soos in Arabica. Dit is die moeite werd om in gedagte te hou as jy groen koffieboontjies gaan koop. Hulle kleur is ook anders: arabica het 'n grys-groen tint en robusta is 'n blougroen een.
Groen koffie vir skoonheid
Koffie het die eiendom om 'n ruigtes agter te laat. U kan dit beslis gebruik met nie heeltemal "Christelike" doeleindes, byvoorbeeld, effens pokoldovat nie, en kan met werklike voordeel vir die vel wees. Van die koffielok kan jy 'n anti-sellulietskrop maak,
Daarbenewens word koffie uittreksels verkoop in apteke, asook koffie olies. Hulle sal die kopvel red van droogheid en jeuk, herstel breekbare hare.
As jy nie van die smaak hou nie ...
Helaas, die smaak van hierdie genesende drank is ver van om tot almal se wil te wees. So wil jy hierdie "groen" beter braai en geniet die bekende en gunsteling koffie aroma. Maar dan sal daar geen voordeel wees nie. Daar is 'n uitweg. In u geval sal kapsules met uittreksels van groen koffie doen. In hulle is die inhoud van chlorogene suur hoër, en daar is absoluut geen smaak nie. Gewas net met water en versadig jou gesondheid.