Vegetarisme - die voor- en nadele

Verskillende mense lewe stoot op die oorgang na vegetarisme op hul eie manier. Iemand na die siekte was "gedwing" om sonder vleis te eet, en nadat die dieet besef het, eintlik nie meer vleis wil hê nie. Iemand was beïndruk deur die moord van diere, gesien met hul eie oë. Ander benader hierdie vraag suiwer suiwer - "dit is nuttiger", sê hulle. Daarom moet die voor- en nadele van vegetarisme in die konteks van die besondere aspekte van die oorgang na so 'n dieet oorweeg word. Dit is immers vir sommige mense 'n deurslaggewende pluspunt, want dit sal 'n betekenislose argument van Krishna se toegewyde wees.


Oorsprong en essensie van vegetarisme

Die dieet, gebaseer op die verlating van vleis en die konsentrasie op plantvoedsel, het in Indië ontstaan, en die essensie van vegetarisme kan nie van die Hindoeïsme-beginsels geskei word nie.

Maar ons sal nie met beginsels begin nie, maar met 'n verduideliking van hoekom die Hindoes nie koeie eet nie, beskou hulle hulle heilig.

Om in 'n suidelike, humiede en warm klimaat te leef, word mense van die geboorte gewoond aan die oorvloed van helminths wat enige lewende ding vul. Mens moet net aandag gee aan die aantal inentings voordat jy na Indië, die land van vegetarisme (vanaf 10 verpligte inentings) gaan, en jy sal verstaan ​​hoekom hulle nie vleis eet nie. Dit is alles besmet.

In sulke toestande is die kultus van die gebruik van groenteproteïen gebore.

Elke kultus moet sy eie wese hê. In hierdie geval plaas vegetarisme nie homself as 'n manier om die liggaam te suiwer, gesondheid te verbeter nie, maar as geweldloosheid. Na alles, vir miljoene mense wat so 'n dieet verkies, is die grootste voordeel van vegetarisme die feit dat niemand vir die volgende ete vermoor is nie. Dit is - nie-geweld.

Ook vegetariërs beklemtoon 'n ander ding wat gevaarlik is vir vleiseters - inligting. Die wêreld, soos bekend, is driedimensioneel. Dit bestaan ​​uit materie, energie en inligting. Dieselfde benadering wat ons vir kos gebruik: materie is 'n chemiese struktuur (proteïene, koolhidrate, vette), energie is kalorieë en inligting word uitgelaat.

Wetenskaplikes begin net die invloed van ons gedagtes op 'n glas water bestudeer, wanneer alles reeds in Hindoeïsme neergeskryf word. 'N Dier, selfs as ons dit nie doodmaak nie, dra op sigself die inligting van die oomblik van die dood. Daarom eet vleis die verbruik van aggressie, lyding. In Ayurveda is verskeie mense verantwoordelik vir die doodmaak van 'n dier:

Teenstrydige voordeel

Baie mense dink dat dit 'n vegetariër word, jy sal hierdie tweede gewig verloor. Inderdaad, volgens statistieke, is die meeste vegetariërs slanker, meer vrolik en gesond vleiseters, dit is beslis 'n pluspunt. Maar daar is ook 'n spieël minus vegetarisme - kalorie-inhoud. Nadat jy vegetariërs geword het, moet jy nie kalorieë volg nie, want 100 g botter vir slaaie is reeds 1000 kcal, maar trouens, baie nuutgebakte vegetariërs sit nie, maar nie vir botter nie, maar vir gebakte aartappels met brood. Wat is die gewigsverlies?

Die tweede omstrede oomblik is die spiere. Aangesien die liggaam van dierlike proteïene ontneem word, is die enigste bron van daardie onontbeerlike aminosure menslike spierweefsel. Hier gebeur die draaipunt. As die spiere nie gebruik word nie (die vegetariër is verslaaf aan hipodinamie), sal hulle genadeloos geëet word, wat beteken dat die figuur katastrofies sal lyk. As die spiere die liggaam nodig het ('n vegetariër lei 'n aktiewe lewenstyl), is spierdistrofie nie vreeslik nie.

En die laaste ding: as jy na vegetarisme gaan, dan nie vir rou kos of veganisme nie. Met die volledige afwesigheid van produkte van dierlike oorsprong (meer presies, melkprodukte en eiers), word die derm mikroflora vernietig, hormonale mislukkings word gereeld.

Vroue het probleme met die menstruele siklus, in beide geslagte - met skildklierhormone.