Gemmer vir gewigsverlies - kontraindikasies

Gember het lankal op die rakke van Europese winkels gelê sonder behoorlike erkenning. As in Asië was hy altyd 'n ongelooflike gewilde komponent. Maar nou dat dit ontdek is dat hierdie wortelgewas bydra tot 'n mate van gewigsverlies, het belangstelling daarin dramaties toegeneem. Dit is belangrik om vooraf te uitvind as u kontraindikasies het ten opsigte van die gebruik van gemmer, sodat u nie die liggaam onkundig benadeel nie.

Wat maak gemmer effektief om gewig te verloor?

As 'n reël word slegs die wortel van gemmer gebruik, hoewel die blare van hierdie plant in staat is om die liggaam te bevoordeel. Eerste van alles, gemmer is 'n uitstekende bron van vitamiene. Dit bevat A, B, C, asook die belangrikste essensiële aminosure, natrium, kalsium, yster, magnesiumsink, kalium en fosfor . Enige gebruik van gemmer verryk die liggaam met baie nuttige stowwe wat dit beter en beter laat werk.

Die belangrikste ding wat gemmer maak vir gewigsverlies, is die versnelling van metabolisme. As gevolg van sy brandende komponente, veroorsaak hierdie wortel dat die bloed intensiever deur die liggaam beweeg, voedingstowwe lewer en metabolisme stimuleer.

Moenie egter dink dat net gemmer sal toelaat dat jy die situasie radikaal verander nie. As jou dieet en lewenstyl tot vetheid gelei het, moet dit verander word, anders sal die veranderinge onbeduidend wees. Gemmer gee meer lewendige resultate as jy die onthaal met kos kombineer, waaruit die meel, vet en soet uitgesluit word.

Voordat jy met gemmer begin verloor, bestudeer die kontraindikasies en maak seker dat jy dit nie het nie.

Gemmer vir gewigsverlies: kontraindikasies

Soos enige ander plant, het gemmer beide indikasies en kontraindikasies. Oorweeg wanneer om gemmer te gebruik, word dit nie aanbeveel in verband met die bedreiging vir die gesondheid nie:

1. As u 'n ulkus, gastritis, kolitis of ander siekte het wat verband hou met skade aan die slymvlies, hoef u nie gemmer te gebruik nie. Geïrriteerde slym reageer nie op brandende geure nie, en die gebruik van gemmer in enige vorm kan pyn veroorsaak.
2. Siektes van die lewer - cholecystitis, hepatitis, sirrose - is ook 'n kontraindikasie vir die gebruik van gemmer. Gemmer werk op lewerselle, en as dit selfs nuttig is vir 'n gesonde orgaan, is dit gevaarlik vir die pasiënt.
3. In geval u aan cholelithiasis ly, is gemmerinname streng verbied! Dit kan ongewenste klipbewegings langs die spore veroorsaak en die situasie vererger tot op die noodsaaklikheid van chirurgie.
4. Gember vloeibare bloed, dus is dit streng verbode om te gebruik in enige bloeding - baarmoeder, neus, aambeie. As jy brose skepe het, moet jy ook die gebruik daarvan weier.
5. As gevolg van die sterk effek van gemmer op die kardiovaskulêre stelsel, is die gebruik daarvan onaanvaarbaar met hoë bloeddruk, miokardiale infarksie, koronêre hartsiekte, pre-infarksie, sowel as beroerte of vooraftoestande.
6. Dit is bekend dat gemmer 'n sterk anti-koue middel is. Dit is egter streng verbied om by 'n temperatuur bo 38-38.5 grade te neem, aangesien dit 'n selfs meer aktiewe styging en agteruitgang kan veroorsaak.
7. Gemmer is ook verbied vir inflammasie en velirritasie.
8. Gemmer word in die derde trimester van swangerskap verbode.

As jy nie weet wat kontraindikasies vir gemmer is nie, kan jy per ongeluk hierdie plant gebruik. Wees bewus van jou gesondheid en doen niks met moontlike risiko's nie. Daar is baie ander ondersteuningsmetodes wat jou sal help om harmonie en gesondheidsgesondheid te verkry. Eerstens is dit behoorlike voeding en sport.