Granaatappelsap is nie net 'n heerlike verfrissende drank nie, maar dit is ook 'n ware vondst wat baie belangrike stowwe vir gesondheid bevat. Granaatappelsap is sedert die antieke tye behandel: ongeveer in die derde millennium vC was hierdie vrugte 'n medisinale plant. In hierdie artikel is dit nodig om meer te analiseer of granaatappelsap algemeen is en wat is die bruikbare eienskappe daarvan.
Samestelling van granaatjie sap
Granaatappelsap word beskou as 'n baie waardevolle voedselproduk en die samestelling daarvan is absoluut bevestig. Vars sap bevat baie nuttige koolhidrate, daar is ook 'n paar proteïene en vette, waaronder vetsure; vitamiene C , E, K, PP, Groep B; minerale stowwe kalium, kalsium, fosfor, yster, sink en koper. Kalorie-inhoud per 100 gram produk in die omgewing van 55. Kalium in granaatjie sap is baie groter as in enige ander vrugtesap. Daarom is mense wat vatbaar is vir kardiovaskulêre siektes bloot nodig, aangesien dit die vorming van patologieë voorkom en genees al bestaande probleme, versterk en beskerm alle bloedvate. Dit bevestig weereens dat granaatjie sap baie belangrik is vir die hart en bloed.
Nuttige eienskappe van granaatjie sap
- Die granaatjie versterk volkome menslike immuniteit, die mure van bloedvate, die senuweestelsel, verbeter bloedvorming. Dit word ook aangeraai om bejaardes en diegene wat chirurgie ondergaan het.
- Granaatappelsap is 'n uitstekende hemopoietiese middel wat aanbeveel word vir siektes van die bloedsomloopstelsel, hart, lewer, niere en longe. Hierdie sap help om bloeddruk te normaliseer. En onlangse studies het getoon dat estrogeen, wat in granaat is, die simptome van menopouse by vroue kan versag.
- Granaatappelsap met diabetes is baie nuttig in suurvariëteite van hierdie vrug. As daar geen spesiale aanbevelings is nie, kan jy een eetlepel heuning by die granaatjiesap voeg. Drink hierdie drank drie keer deur die dag.
- Granaatappelsap help perfek met diarree (spysverteringskanaal).
- Dit is nuttig by duiseligheid, wat deur verskillende redes veroorsaak word. In hierdie situasies word dit aangeraai om wortel- en beetsaap in die verhouding 2: 1: 3 te kombineer en drie keer per dag voor etes te eet.
- Garnetkorrels het 'n sterk anti-oksidant-effek, hulle help energieke herstel en verjonging van liggaamselle, stel die kardiovaskulêre stelsel op, bloeddruk en vertraag die verouderingsproses.
- Help met verskeie verkoues en SARS.
- Pomegranate sap help verhoog die bloedstolling (dit is baie handig voor aflewering);
- 'N glas granaatjie sap per dag dra by tot 'n uitbarsting van testosteroon. Dit verbeter seksuele begeerte en bui. Daarbenewens versag 'n glas sap verskeie spanning .
- Granaatjie bevat die nodige stowwe vir die menslike liggaam - polifenole, wat weer die risiko van kanker verminder.
Harm van granaatjie sap
Die inname van granaatappelsap is nie toegelaat vir diegene wat aan maag- en duodenale ulkus ly nie, gastritis met verhoogde suurheid en pankreatitis. Daarbenewens, skadelike non-stop ontvangs van granaatjie sap - jy moet klein breek.
Om te verstaan wat granaatappelsap is goed vir die menslike liggaam en die gesondheidstoestand, kan jy hierdie stoorkamer van vitamiene gebruik om te versterk en te verbeter, veral in tye van siekte of beriberi.