Hoe was Polina Gagarina dunner?

Polina Gagarina - 'n bekende pussy, vrygestel van die Factory of Stars en bly, toe die skale vir onverklaarbare geen rede 56 kg vertoon het nie! Nou is haar gewig stabiel en net een ding is vir haar duidelik. Die vraag bly net een, en dit beveel almal na die foto's "voor" en "na" - hoe Polina Gagarina gewig verloor het?

voorgeskiedenis

'N Student by die Moskou Kunsteater, 'n deelnemer aan die Factory of Stars, was nog nooit bekend vir haar illustrasies nie. Ja, die meisie het gewigsprobleme gehad, maar aanvaarbaar. Dit het alles begin toe Pauline swanger geword het - sy het nog nooit so 'n eetlus beleef nie.

Polina spandeer al haar tyd, óf by die yskas of in die banketbakker. Natuurlik is alles eetbaar op 'n slag weggevreet, en vir verskeie nageregte per dag, het Gagarin se onverskillig soete tee verskeie koeke op 'n slag vir 'n koppie verteer. Daarbenewens het reise na restaurante en pizzeria's net vererger en gevoed honger - Pauline het nie op enkele porsies gestop nie, en twee spaghetti carbonara gelyktydig geëet.

As gevolg hiervan, Polina Gagarina, het ná die geboorte nie net Andrei se seun ontvang nie, maar ook 'n toeslag van 30 kg oorgewig. In die spieël het ek opgehou kyk. Ek sal nie so na myself kyk nie, maar die honger het nie na die geboorte geswel nie. Die wilskrag, goeie raad en omstandighede vir die Moskou Kunsteater het gehelp.

dieet

Pauline is natuurlik 'n vegter en 'n speler, sonder twyfel, sonder sulke persoonlike data, sal sy dit nie by die Factory maak nie. En Paulina Gagarina het ook 'n dieet vir haar eie karakter gekies - die mees rigiede, die mees aparte en die mees fraksionele. Polina het een kos per dag geëet, byvoorbeeld: die eerste dag - slegs bruinrys, die tweede dag - slegs gekookte hoenderfiletette sonder vel, die derde dag - nie styselgroente, die vierde enigste groentesop nie , en verder in hierdie gees.

Niemand sal verbaas wees as ons sien dat Pauline op so 'n dieet nie so soet soos in die banket was tydens swangerskap nie. Maar laat dit nog 'n rede wees om daardie nege maande as die gelukkigste lewensperiode te oorweeg.

Maar gou, Pauline is ingetrek en het selfs die keuse van gesonde kos geniet. Ek het 'n sop seldery ontdek wat bestaan ​​uit groente en tamatiesap, en natuurlik het ek nie meer sesuur geëet nie. Praat oor enige indulgences, dae af van 'n dieet en moedig aan soet, as jy 30 kg oortollige gewig hang, sal dit te naïef wees.

Maar net dieet Pauline sou nie gewig kon verloor nie.

Die Moskou Kuns Teater

Die feit dat Polina Gagarina in baie opsigte gewig verloor het, is as gevolg van haar alma mater. Binne 'n maand na die geboorte het sy sulke vragte begin raak, waarvoor geen jong ma ooit gedroom het nie.

Klasse, repetisies, omheiningslesse het begin, en wat veral gehelp het, oefen in drama. Na hulle was Pauline in so 'n toestand, waarin sy nie die koek wil eet nie, maar sy hoef ook nie te lewe nie.

As gevolg van sulke vragte het Polina in 'n maand borsmelk verloor, en haar seun moes oorskakel na kunsmatige voeding. Maar jy moet saamstem, hierdie feit moes ook grootliks gewigsverlies beïnvloed.

teenwoordig

Vandag is Paulina se seun vyf jaar oud, maar sy ma onthou nog wat die gevolge van sy opkoms in die lig. Sedert Pauline gewig verloor het, hou haar gewig stabiel teen 'n syfer van 47 kilogram. Wat is haar kos nou? Dit is natuurlik nie die dieet van Polina Gagrina, wat alles uitgesluit het nie en niks toegelaat het nie, maar haar dieet kan gebalanseer word en bydra tot 'n ideale gewig. Sy eet nie meel nie, nie gebraai of vet nie en bederf haar natuurlik nie soet nie. Ja, en Pauline heeltemal vergeet heeltemal oor kos - konserte, toere en konstante onophoudelike repetisies help om nie oormaat te dink nie. Daarbenewens gaan die sanger gereeld na die gimnasium, swem, gaan na die sauna. In 'n woord probeer om so ver as moontlik 'n gesonde leefstyl te lei.