Dit is die oostelike gas - die spanspek van die verskeidenheid "Torpeda", wat inheems is aan sonnige Oesbekistan. Daarvandaan bring hulle vrugte, waarvan die gewig 15 kg kan bereik. En aangesien dit baie lekker is, wil ek meer weet as hoe nuttig die spanspek "Torpedo" vir die liggaam is.
Voordele en skade van die spanspek "Torpedo"
Hierdie verskeidenheid word nie net deur sy delikate geur onderskei nie, maar ook deur sy delikate soet soet smaak. Maar die een wat probeer om ekstra ponde te verloor, betwis gedeeltelik sy voordele, aangesien dit baie soet is. Maar twyfel is tevergeefs, en dit is hoekom:
- Die grootste voordeel daarvan is dat dit ten spyte van sy uitgesoekte soetheid 'n baie lae kalorie inhoud het, wat slegs 39 kcal / 100 g is, sodat die torpedo nie skade aan die onskadelike spanspek sal bring nie, maar die goeie daarvan is goed;
- In die fetus is dit belangrik vir menslike gesondheidsstowwe: vitamiene A, B1, B2, C, wat verantwoordelik is vir die toestand van die senuweestelsel en die werk van die hart, asook die toestand van die vel, hare en spykers en beskerm ons teen infeksies;
- mikroelemente wat deel vorm van hierdie geurige vrug: yster, chloor, natrium , kalsium, kalium - is uiters belangrik en nuttig vir ons, aangesien hulle die normale funksionering van alle liggaamsisteme verseker;
- Dit word aanbeveel vir hartsiektes en onkologiese siektes.
Met die argument oor die bruikbaarheid van die spanspek "Torpedo", is dit weer die moeite werd om aandag te skenk aan die feit dat dit die immuun- en senustelsel versterk en metabolisme verbeter. Vergeet ook nie dat dit nie net 'n goeie verrassing is nie, maar ook 'n uitstekende antidepressant. Een of twee fetale lobbe kan die bui verhoog en energie byvoeg.
Vergeet egter nie dat meloen "Torpedo" op sigself nie net goed, maar ook kwaad, verberg nie. Dit is kontraindikasie vir diegene wat ly aan niersiekte en diabetes mellitus van die tweede graad. Laat slegs 'n beperkte afspraak by die behandelende geneesheer toe, met inagneming van die gesondheidstoestand en individuele eienskappe van die liggaam.