Smoothies is 'n dik drankie. Wanneer dit gaar is, meng vrugte en bessies in 'n blender of menger, en voeg dan ystertye, melk, roomys of sap by. In hierdie artikel sal ons jou vertel hoe om sjokolade- smoothies te maak.
Banana-sjokolade smoothies
bestanddele:
- Donkere sjokolade - 50 g;
- melk - 250 ml;
- piesang - half;
- sjokolade skyfies.
voorbereiding
Smelt die sjokolade in 'n waterbad. Gooi dit dan in 'n blender, voeg 'n piesang by, melk en dit alles is 'n goeie klits. Ons gooi piesang-sjokolade-smoothies in die glas en versier met piesangskywe en sjokolade-skyfies.
Resep vir sjokolade smoothies
bestanddele:
- kakao poeier - 1,5 teelepel.
- piesang - 2 stukke;
- Amandelmelk - 1 koppie;
- datums - 4 stuks.
- Vanielje-uittreksel - 1 teelepel.
voorbereiding
Piesangs word skoongemaak en in dun sirkels gesny. Ons versprei hulle in een ry op 'n plat oppervlak en stuur dit 2-3 uur na die vrieskas. Data word gewas, verwyder die klip en week hulle vir 'n halfuur in warm water. Dan plaas ons hulle in die bak van die blender en verpletter dit. Voeg die bevrore piesangs by en slyp dit tot die piesangs so 'n konsekwentheid as ys word. Giet nou die kakao, vanielje-uittreksel en klits. Voeg uiteindelik amandelmelk by en draai die blender vir nog 'n halfuur. Ons gooi die smoothies oor die glase en dien hulle aan tafel.
Hoe om sjokolade smoothies met roomys te maak?
bestanddele:
- espresso - 120 ml;
- piesang - 1 stuk;
- Vanieljegeeg - 1 kraal;
- sjokolade poeier - 1 eetlepel. lepel;
- melk - 100 ml;
- gerasperde sjokolade - 10 g.
voorbereiding
Plaas al die bestanddele in die blender en klop totdat 'n homogene massa verkry word. Sny die rande van die glas in die melk, en draai dit dan in 'n piering met gerasperde sjokolade. Op die glas kry 'n heerlike sjokolade-rand. Op die rand van die glas kan jy ook 'n stukkie piesang op die tafel sit. Gooi die voorbereide smoothie daarin en dien dit onmiddellik aan die tafel.
Koffie-sjokolade smoothies
bestanddele:
- sterk koffie - 70 ml;
- piesang - 1 stuk;
- bitter sjokolade - 50 g;
- suiker - 1 teelepel;
- melk - 0,5 koppie;
- kardemom (korrels) - 12 stuks.
- neutmuskaat - knippie.
voorbereiding
Melk warm, voeg die gerasperde sjokolade daarop by, suiker en meng. Piesang word arbitrêr gesny, in 'n blender geplaas, melk bygevoeg met sjokolade, koffie, neutmuskaat en gekernde kardemom. Al hierdie is geslaan na 'n toestand van eenvormigheid, waarna ons in glase gooi en geniet van sy unieke smaak.