Relatief onlangs het 'n nuwe vrug op die supermarkrakke verskyn - 'n baster van pomelo's en pomelo - Sweetie (Sweetie). Sy smaak is redelik soet en aangenaam, vandaar die naam. Ongeag dat die voordele en skade van die lekkergoed steeds deur voedingsdeskundiges bepaal word, is dit reeds baie gewild by verbruikers.
Hoe nuttig is die vrug van die suite?
Benewens sy uitstekende smaak eienskappe, het hierdie soet vrugte 'n massa nuttige stowwe wat die liggaam versadig met spoorelemente en vitamiene. Dit bestaan uit: kalsium, magnesium , natrium, fosfor, kalium, vitamien C.
Die nuttige eienskappe van die suite sluit in die vermoë om vette en proteïene af te breek. Hy, soos pomelo, help om die liggaam van skadelike cholesterol te verwyder. Dit is as gevolg van hierdie eienaardighede dat hy groot gewildheid onder mense geniet wat hul figuur volg en gewig wil verloor. As jy gewigstowwe gebruik om gewig te verloor, is dit die beste om dit saam met wit septums te eet, aangesien dit 'n bron van bruikbare vesel is.
Sweetie is 'n uitstekende antidepressant, 'n middel vir die konsep van bui en versadiging van die liggaam met askorbiensuur, wat so ontbreek in die lente-herfsperiode. Daarbenewens verwyder dit toksiene uit die liggaam, verbeter die geheue, en beta-kriptoksantien verhoed die voorkoms van longkanker.
kontra
Benewens nuttige eienskappe, het die fetus ook kontraindikasies. So, byvoorbeeld, is dit kontraindikasie vir mense met die volgende probleme: peptiese ulkus van die duodenum, verhoogde maagzuur, gastritis, cholecystitis , nefritis, hepatitis, enteritis.
As daar 'n allergiese reaksie op sitrusvrugte is, moet hierdie vrugte weggegooi word. Ten spyte van die feit dat die voordeel van die varke enorm is, kan die gereelde gebruik die liggaam met 'n oormaat ascorbiensuur benadeel. In groot hoeveelhede kan dit 'n uitslag en die voorkoms van rooi kolle veroorsaak.