Bokwiet heuning word beskou as een van die waardevolste. Dit is nie verbasend nie, as jy onthou dat hy bye gaan bloei van bokwiet, wat self baie genesende eienskappe het. Sommige van hulle slaag in 'n lieflike produk, wat ook 'n spesiale krag verwerf. En hoewel besprekings oor die graad van voordeel en die skade aan bokwiet heuning tussen dieetkundiges voortdurend uitgevoer word, erken die meeste van hulle die kuratiewe waarde.
Die eienskappe van bokwiet heuning word bepaal deur sy unieke samestelling. Dit bevat baie vitamiene en spoorelemente. Byvoorbeeld, as gevolg van die groot hoeveelheid yster wat daarin voorkom, is bokwiet-heuning baie handig in swangerskap. Dit help om die vlak van hemoglobien te optimaliseer en die ontwikkeling van bloedarmoede te voorkom, wat baie dikwels deur toekomstige moeders geraak word. Dit bevat ook vitamiene C en B, roetine, magnesium, sink, jodium. Dit is 'n uitstekende antiseptiese middel, en sy produk verloor nie sy antibakteriese eienskappe nie, selfs met langdurige berging. Bokwiet heuning is 'n bron van voedingstowwe vir die hartspier, aangesien koolhidraatverbindings in die samestelling 'n eenvoudige struktuur het en vinnig in die bloed geabsorbeer word, wat onmiddellik die hart bereik. Die produk het ook 'n positiewe uitwerking op die hele vaskulêre stelsel as 'n geheel, wat voorkoming van aterosklerose, en dies meer. siektes. Heuning uit die blomme van bokwiet help om die lewer te reinig, en dit kan dikwels gevind word in die resepte van tradisionele medisyne wat vir hierdie doel bedoel is. Ook, die versterking van eienskappe van die produk, sy vermoë om asemhalingsiektes, ARVI, brongitis en ander soortgelyke kwale te beveg, is vir almal bekend. Dit is 'n uitstekende natuurlike energie, wat aanbeveel word om gereeld te eet vir diegene wat aan sport deelneem en 'n beduidende fisiese aktiwiteit by die werk het.
Wat moet bokwiet heuning wees?
Die nut van bokwiet-heuning hang af van sy natuurlikheid. Dit is bekend dat hierdie produk dikwels vervals word. Daarom, vir die verbruikers, is die werklike probleem hoe om bokwiet heuning te kontroleer. Eerstens moet jy aandag gee aan die voorkoms van die produk. Bokwiet heuning verskil aansienlik van ander variëteite weens sy donker kleur en dik pittige aroma. Dit smaak bitter, daarom, as daar geen bitterheid is tydens proe nie, dui dit daarop dat die heuning nie natuurlik is nie.
Die voordele en nadele van bokwiet-heuning hang af van die kwaliteit van die produk. 'N aanduiding van hierdie eienskap kan byvoorbeeld die kristallisasietyd van die produk wees. Dit is bekend dat kwaliteit bokwiet-heuning wat in die somer versamel word, baie vinnig gekoek word - na 'n paar maande. In hierdie geval,
Harm van bokwiet heuning
Maak nie saak hoe nuttig die produk is nie, jy kan dit nie aan almal aanbeveel nie. Het sy eie kontraindikasies en bokwiet heuning. Daarom, vir mediese doeleindes, moet dit nie gedagteloos geneem word nie. En dit is beter om vooraf met u dokter te konsulteer. In elk geval, onthou die aansienlike kalorie-inhoud van die produk, daar is nie 'n groot hoeveelheid daarvan nie. Die optimale dosis is een of twee eetlepels per dag. Jy moet meer versigtig wees oor diabete en allergieë. Oorweeg ook die moontlikheid van individuele onverdraagsaamheid van die produk. Skadelike bokwiet-heuning kan word as dit verkeerd gestoor word: dit kan nie lank in die lig gelaat word nie en blootgestel word aan hoë temperature.