Almal wat besluit het om uit te vind wat die gebruik van droë datums is, moet geduld hê. Omdat die lys van nuttige aksiedatums op die liggaam meer as een bladsy neem. Dit is regtig 'n wonderlike vrug, wat 'n ideale produk voorstel. Maar dit is natuurlik nie so nie. Soos enige kos, is daar datums van droë gebruik en skade, maar die voordele is baie groter.
Die gebruik van datums
Datums kan vir 'n rukkie al die kos in die algemeen vervang. Hulle bevat proteïene, vette en koolhidrate , vitamiene en spoorelemente. Hul samestelling is onbeperk, en die dieet op sommige datums en water word beskou as redelik spaarsaam. Datums is nie baie kalorieë (ongeveer 23 kalorieë in een stuk nie), maar hulle vul die maag baie vinnig en veroorsaak 'n gevoel van versadiging. Daarom moet hulle saam met hulle op die pad geneem word: hulle versadig, sonder om baie ruimte op te neem.
Nuttige eienskappe van droë datums is baie talle. Hierdie lekkerny het 'n algemene versterkingseffek op die liggaam, verhoog sy weerstand, versadig met nodige nuttige stowwe, reinig van toksiene en gifstowwe. Dit verlig slapeloosheid, verminder die nadelige effekte van stres, herstel krag en gee energie.
Dit is moeilik om te lys hoe nuttig die datums is. Hulle gee skyn aan die hare, versterk die naels, verlaag die druk en verminder die cholesterol, help met bloedarmoede en probleme met die vate, versterk hulle en voorkom die vorming van bloedklonte. Daarbenewens help met siektes van die spysverteringskanaal en niere, behandeling van artritis, tandheelkundige en tandvleissiekte, effektief in die behandeling van oogsiektes, hoofpyne, migraine. Die datums verminder ook sensitiwiteit vir pyn en is 'n goeie medisyne vir PMS. Hulle verhoog die potensiaal en fasiliteer lewering. Die vraag is dus of die datums nuttig gedroog is, retories lyk.
Harm dateer
Maar daar is ook kontraindikasies? Ja, so 'n lekker en nuttige produk kan kwaad doen as daar oormatig is. Gevul met datums, die maag pyn, en in hierdie geval word hardlywigheid verskaf omdat die datums, soos onthou, stadig verteer word, hoekom hulle geskik is vir mense wat probeer om gewig te verloor.
As daar inflammasie in die spysverteringskanaal is, is dit nodig om die datums uit te stel tot aan die einde van die akute periode: dit kan die dundermtoestand vererger. Datums is ongewens om met sitrus te kombineer, dit kan fermentasie veroorsaak.
Voor gebruik moet datums deeglik gewas word.