Renee Zellweger is 'n Hollywood-aktrise wat baie bekend is aan die sensasionele film "The Bridget Jones Diary". Om die hoofrol daarin te kry, moes die aktrise tot 6 groottes herstel, maar teen die einde van die verfilming het sy besluit om gewig te verloor. Hoe dun Renee Zellweger het dun geword, is in hierdie artikel.
Hoe het Rene Zellweger gewig verloor?
Renee Zellweger het gewig gekry vir 'n rol wat haar wêreldwye bekendheid gebring het. Die aktrise het gedwing om alles te eet wat dieetkundiges soos kitskos, frietjies, worsies, gebak, botter, ens. Welkom was. As gevolg hiervan was René Zellweger se gewig toe sy op Bridget Jones geskiet het, ongeveer 70 kg, terwyl die aktrise se groei net 1 m 62 cm is. Volgens die rolprentmaker kon sy nie in die spieël kyk nie, en die ekstra pond het haar baie fisiese ongerief gegee. Daarom het Renee Zellweger besluit om te gaan eet, maar die gewig het nie dadelik begin om hul posisies op te gee nie. Die aktrise het uit die dieet uitgesluit alles wat sy geëet het voordat sy verfilm het, naamlik al die hoë-kalorie en vetterige kosse - donuts, hamburgers , koeke, ens.
Hulle is vervang deur vrugte en groente, laevet vleis en vis, kruietee. En die belangrikste in die spyskaart van die aktrise was pomelo sap, wat bekend is vir sy vermoë om vet te verbrand. Soet het vir die meisie 'n taboe geword. Sy het selfs suiker geweier, dit vervang met heuning en dan die produk vir 1 lepel per dag gebruik. René het bygevoeg aan die dieet en graan, suur-melkprodukte, en selfs in die dieet Renee Zellweger om gewig te verloor, word 'n spesiale plek deur die greens geneem. Pietersielie, dille, spinasie, seldery en ander, voeg nie net by die skottelgoed by kook nie, maar eet ook vars, berei cocktails, ens. Volgens sommige bronne het die aktrise die Atkins-dieet waargeneem, maar deur dieetkundiges aangepas. Die eerste fase was meer spaarsaam, die tweede moeiliker, maar uiteindelik kon Kinodive in twee maande 15 kg verloor.