Salade met Koreaanse wortels en hoender - die lekkerste resepte vir die vakansie en vir elke dag

Salade met Koreaanse wortels en hoender is 'n goeie voorbeeld van 'n ideale kombinasie van bestanddele. Basiese snack kan gevul word met interessante bestanddele, eindeloos opkom met nuwe interessante resepte en verrassende gaste met hul kookkuns.

Hoenderslaai Met Koreaanse Wortels - Resepte

'N Eenvoudige hoenderslaai met Koreaanse wortels kan bestaan ​​uit slegs twee bestanddele en 'n sous, en sal reeds 'n baie selfversorgende gereg met 'n blink en oorspronklike smaak wees. Alhoewel kreatiewe kookkuns spesialiste, voeg by tye taamlik eenvoudige bestanddele, ongewone lekkernye wat met vertroue op 'n feestafel bedien kan word, skep.

1. Hulle bedien heerlike slaaie met hoender en Koreaanse wortels, gewoonlik met mayonnaise. Jy kan die kalorie-inhoud verminder deur vette sous met jogurt of met jou eie aantrek te vervang.
2. In die slaaie voeg wortels, gerasper op 'n groot rasper, knapperig.
3. Meer gereeld word die gereg voorberei van filets: gekook, gerook of gebraai. As die hoenderbraai van aandete bly, sal die stukke van hierdie vleis perfek in die slaai pas vir aandete.
4. Byna enige resep kan verander word in 'n feestelike, maak 'n gelaagde slaai met Koreaanse wortels en hoender, pittige bestanddeel wat die gereg van bo af versier het.

Salade met hoenderborsies en Koreaanse wortels

'N Heerlike slaai van hoenderborsies en Koreaanse wortels in 'n basiese weergawe is 'n selfversorgende gereg wat goed pas by 'n eenvoudige bykie van groente, graan of spaghetti. Kook die gereg met mayonnaise en geur met gekapte okkerneute. Interessante smaak en sappigheid sal 'n groen appel voeg, in dun stroke gesny.

bestanddele:

• gekookte filet - 200 g;
• Wortels in Koreaans - 100 g;
• groen appel - 1 stuk;
• 'n handvol okkerneute;
• mayonnaise - 3 el. l.

voorbereiding

1. Sny die filet in vesels, dun die appel dun.
2. Meng vleis met wortels, appels en neute, geur met mayonnaise.
3. Bedien die Koreaanse wortel- en hoenderslaai gelyktydig.

Salade met hoender, sampioene en Koreaanse wortels

Eenvoudig en sonder enige franje, 'n slaai met Koreaanse wortels, hoender en mushrooms word voorberei. Om te verhoed dat die gereg te pittig word, word die bors gekook of gebak, effens ondergesout, sodat die smaak meer gebalanseerd sal wees. Snack word haastig voorberei en sal voor die hoofmaaltyd as 'n vinnige hap pas.

bestanddele:

• Wortels in Koreaans - 100 g;
• filet gebak - 200 g;
• ingemaakte sampioene - 100 g;
• agurkies - 3 stukke;
• mayonnaise - 3 el. l.

voorbereiding

1. Sny filet met strooitjies, mushrooms met borde, mielies met klein bekers.
2. Meng al die bestanddele in 'n skottel. Geur met mayonnaise, bedien na 15-20 minute.

Salade van bone, Koreaanse wortels en hoender

Om hierdie slaai gerookte hoender te kook, word Koreaanse wortelbone reeds gebruik, die bestanddele wat jy net moet sny, die boontjies gewas en gemeng. Dit is so maklik om 'n voedsame snack te skep en kalorie-inhoud te verminder deur mayonnaise te vervang met suurroom of lae vetjogurt. In elk geval kom die gereg uit met 'n minimum koolhidraatinhoud en ryk proteïen.

bestanddele:

• witbone in hul eie sap - 100 g;
• wortels Koreaans - 100 g;
• gerookte bors - 200 g;
• sous vir hervulling - 2-3 eetlepels. l.

voorbereiding

1. Dreineer die sap uit die bone, spoel.
2. Sny die vleis in stroke, meng dit met die res van die bestanddele.
3. Geur die slaai met bone , Koreaanse wortels en hoendersous.

Salade van hoender, mielies en Koreaanse wortels

Hierdie eenvoudige slaai van hoender, Koreaanse wortels en komkommers, aangevul met koring, sal 'n beroep op alle liefhebbers van ongewone kruideniersware-kombinasies. In hierdie skottel, suiwer en pittige smaak pas perfek, en vars groente en hoenderborsies, wat jy vooraf moet bak en afkoel, balanseer die verrassing.

bestanddele:

• gebakte filet - 250 g;
• vars komkommers - 2 stuks.
• koring - ½ b.
• Wortels in Koreaans - 100 g;
• kaas hard - 100 g;
• mayonnaise.

voorbereiding

1. Filet, komkommer en kaas in dun stroke gesny.
2. Dreineer die vloeistof uit die koring.
3. Meng al die bestanddele.
4. Seisoen Slaai Met Mielies , Koreaanse Wortels En Mielie Mayonnaise, Meng, Dien onmiddellik.

Salade "Delight" met Koreaanse wortels en hoender

Hierdie slaai van hoender en Koreaanse wortels is gelaagd en regverdig sy naam - "Delight". Die voorgereg is fyn en pragtig lekker. As die gaste nie veel sal wees nie, is dit beter om 'n slaaisous te maak deur 'n spesiale ring te gebruik of om lae in deursigtige kremankah te versamel. Die hoeveelheid bestanddele word op 2 gedeeltes bereken.

bestanddele:

• gebakte bors - 200 g;
• Wortels in Koreaans - 100 g;
• vars champignons - 300 g;
• uie gemarineerde - 1/2 stuk;
• gepekelde komkommers - 2 stuks.
• mayonnaise.

voorbereiding

1. Sny die sampioene fyn en braai hulle met 'n minimum hoeveelheid olie. Sout en koue.
2. Sny die hoender in 'n kubus, kap die uie, roer komkommers op 'n groot ruit, druk die sap.
3. Lê lae slaai uit: hoender, wortels, sampioene, uie en komkommer, promazyvaya almal met mayonnaise.
4. Dien die Koreaanse wortel en hoenderslaai na 'n halfuur van bevrugting.

Bonito slaai met hoender en Koreaanse wortels

'N buitengewoon lekker slaai met gekookte hoender en Koreaanse wortels "Bonito" kan dikwels in pizzeria gevind word. Dit word eenvoudig uit die basiese bestanddele voorberei, maar dit het geheime, waarmee dit uitmuntend lyk. Die hapje moet 12 uur lank in die yskas wees, Mayonnaise word uitsluitlik vettig gebruik, en die wortels word van die pekelwater ontslae. Hierdie resep is ontwerp vir 'n groot maatskappy van gaste.

bestanddele:

• bors - 400 g;
• Wortels in Koreaans - 250 g;
• harde kaas - 200 g;
• eiers, gekookte - 4 stuks.
• mayonnaise 67%;
• setperke.

voorbereiding

1. Kook die filette in soutwater.
2. Sny die vleis in 'n kubus.
3. Kaas, eekhorings en eiergele rooster.
4. Soak elke laag met mayonnaise, lê hoender, wortels, kaas, proteïen en eiergeel uit.
5. Garneer met groen, sit in die yskas.

Salade van hoender, kiwi en Koreaanse wortels

'N Baie ongewone smaak het 'n slaai met hoenderborsies, kiwi, Koreaanse wortels. Versier die snack met lae, versier met eksotiese vrugte, en as gevolg hiervan word die gereg eerste geëet. Van die aangeduide hoeveelheid bestanddele vertrek 'n groot gedeelte van die gereg, wat vir 6-8 mense genoeg is. U kan elke gast afsonderlik 'n slaai maak, met 'n ring of die lae in die breekware uitsteek.

bestanddele:

• gekookte filet - 500 g;
• Kiwi-vrugte - 2 stuks.
• eiers - 5 stuks.
• Appelsuur - 2 stuks.
• harde kaas - 200 g;
• Wortels in Koreaans - 200 g;
• mayonnaise.

voorbereiding

1. Sny die filet met 'n kubus, kiwi met plat skywe, kap die wortels.
2. Appels, eiergele, proteïene en kaas rooster groot.
3. Lêers, elke week, lê hoender, kiwi, eiergele, appels, kaas, wortels, eekhorings uit.
4. Garneer met wortels in Koreaans en stukkies kiwi.
5. Salade moet vir een uur in die yskas staan.

Resep vir hoenderslaai van hoender Koreaanse wortels

Hierdie slaai van hoenderfilet en Koreaanse wortels word gekenmerk deur sy oorspronklike smaak as gevolg van die toevoeging van ham en knapperige toast. 'N Belangrike punt in die voorbereiding van versnaperinge is die byvoeging van beskuitjies, hulle word gegooi voordat hulle bedien word, sodat hulle nie die tyd het om te dehidreer en in nat brood verander nie, en wortels moet van die oortollige pekelwater afpluk.

bestanddele:

• wortels - 200 g;
• ham - 200 g;
• bors gekook - 200 g;
• koring - 150 g;
• geroosterde knoffel - 2-3 handvol;
• mayonnaise.

voorbereiding

1. Bors die ham en ham met 'n dobbelsteen.
2. Smeer die sap met mielies en wortels.
3. Meng al die bestanddele, geur met mayonnaise.
4. Voordat bedien word, voeg croutons by.

Salade van hoender, pruimedante en Koreaanse wortels

Salade met gegrilde hoender en Koreaanse wortels met pruimedante word "Praag" genoem. Lê die snoeplae uit, die finale laag - gerookte pruime. 'N Lekker en pittige salade sal 'n beroep op alle liefhebbers van oorspronklike lekkernye maak. Jy kan nie net die vleis van die bors gebruik nie, maar ook die filet van die bene, sodat die gereg sappig en aromaties uitkom. Die hoeveelheid bestanddele word bereken op 'n groot deel van die versnaperinge vir 'n feestelike fees.

bestanddele:

• Gegrilde hoender (pulp) - 300 g;
• gerookte pruimedante - 100 g;
• ertjies - 150 g;
• Wortels in Koreaans - 250 g;
• gesoute komkommer - 4 stukke;
• eiers - 3 stukke;
• mayonnaise.

voorbereiding

1. Hoendervleis om in vesel te demontageer. Sny komkommers in 'n kubus.
2. Ertjies en wortels spruit uit die pekelwater. Sny die laaste een.
3. Pruimedante sny fyn, roer eiers groot.
4. Lêers, elke week met mayonnaise, lê hoender, komkommers, wortels, eiers, ertjies, pruimedante uit.
5. Laat 2 uur lank in die yskas blare.