Tee met suurlemoensap - 'n lekker en gesonde drankie, as jy dit korrek kook. Dit help om die prestasie van alle stelsels van die menslike liggaam te verbeter. Daar is menings wat hulle met hierdie wonderlike drankie in Rusland opgedaag het. Hy is bedien deur stasiewaarders wat moeg was vir die reisigers. En inderdaad, warm swart tee met suurlemoen is 'n uitstekende drank, verfrissend en verfrissend.
Hierdie drank in enige vorm dors nie net dors nie, maar help ook om die toestand van bewegingsiekte te ontslae te raak en is dus baie goed in die koue en in die hitte.
In sommige lande is dit gebruiklik om koue tee met suurlemoen te drink.
Handelsnetwerke bied gereedgemaakte droëmengsels vir brouery, genaamd "tee met suurlemoensap" (insluitend sakkies) en koue drankies "ys tee", waarvan die gehalte baie twyfelagtig is - meestal word tee bygevoeg, dit is 'n natuurlike uittreksel.
Vertel jou hoe om tee met suurlemoen te maak.
Diegene wat omgee wat om te drink, is beter om tee op 'n klassieke manier te brou en voeg 'n stukkie suurlemoen of 'n bietjie suurlemoensap by die beker. Jy kan liggies 'n stukkie suurlemoen met 'n lepel sny. Natuurlik sal dit beter wees as die tee in jou koppie 'n bietjie afkoel, dan sal die maksimum vitamien C in die suurlemoensap in tee bly, wat teen hoë temperature afbreek. Daarbenewens is tee tee nie nuttig vir die mondhuid- en smaakreseptore van die tong nie.
Nog beter, as jy suiker kan doen. Voeg ten minste nie te veel by nie - suiker in oormatige hoeveelhede (meer as 1 teelepel per 150-170 ml verdraai ook die smaak van tee). Dit is beter om tee met heuning en suurlemoen te maak.
Tee met heuning en suurlemoensap
Om dit te doen, voeg 'n koppie effens gekoelde tee 1-2 teelepels heuning by (heuning hou ook nie van hoë temperature nie), verkieslik met nie te uitgespreek smaak nie. Hierdie drank help met verkoue en kalmeer voor jy gaan slaap, veral as die tee nie te sterk is nie.
Groen tee met suurlemoen
Hierdie tee is beslis lekker sonder suiker en sonder heuning. In hierdie weergawe is dit beter om jasmynblare te voeg (goed in klam koue weer) of wit chrysantblare (hulle gee 'n besonder verfynde smaak) tydens brouery.
Tee met suurlemoen en kruisement
Om te kalmeer (insluitend die maag), kan jy tee met suurlemoen en munt maak. Om dit te doen, wanneer jy warm tee in 'n koppie of bak gooi, is dit genoeg om een klein blaar mint by te voeg, en as dit effens styf word, kan jy 'n suurlemoenskyfie byvoeg.
Dit moet opgemerk word dat dit in die afwesigheid van suurlemoensap die suurlemoenmout (suurlemoenbalsem) of lemongras soos blare en bessies vervang (jy kan by 'n apteek koop). Schizandra het 'n sterk toning effek, dus word dit gewoonlik baie min en met omsigtigheid bygevoeg. Spesifieke aandag vir citroengras behoort diegene met probleme met hoë bloeddruk te wees.
Gemmertee met suurlemoen
Op veral koue dae is dit moontlik om gemmertee met 'n suurlemoen te berei - sulke drankie is perfek warm (en bevorder die "verbranding" van vet). Om dit te kan doen, is dit beter om tee in 'n klein termos gelyktydig te maak met 'n vars wortel van gemmer, in dun stroke of klein stukkies gesny. Dit is nodig dat die tee vir ten minste 40 minute ingebring word. Suurlemoen word weer by die beker gevoeg, wanneer dit effe stywer word.
As jy wil konsentreer, kan jy 'n bietjie kaneel by tee voeg met suurlemoensap. Dit help om te konsentreer, die aandag te verhoog en die visie te vererger.
Ons herinner aan die universele reël van tee brouery. Dit maak nie saak watter tee jy brou,
Geregte voordat jy spoel met kookwater (en nie my binneste spons en skoonmaakmiddel soos sommige doen nie). Aanbevole temperature vir die brewing van spesifieke grade is anders. Gewoonlik word die brouwmetodes op die verpakking aangedui. Nadat die eerste sweiswerk gebruik is, kan jy 'n tweede keer gooi (indien nie meer as 1 uur verloop het nie), in hierdie geval - met minder water (1/2 of 2/3 van 'n deel).