Barsap is goed en sleg

In die lente gaan baie gesinne na die bos vir 'n drankie wat verrassend is in sy smaak en eienskappe - berksaap. Dit is die voorwaardelike naam van die Pasoki, wat in hierdie tydperk van die jaar verkry kan word uit 'n afgeknotte berkboom. So 'n verrassing is slegs vir 'n kort tydperk, van April tot Mei, beskikbaar totdat die knoppe ontbind word. Op die voordele en nadele van berksaap moet vooraf geleer word, want ten spyte van die unieke samestelling is hierdie drankie nie vir almal toegelaat nie.

Samestelling en eienskappe van berksaap

Die berksaap is uniek, nie net as gevolg van sy oorsprong nie (dit is sap verkry uit hout!), Maar ook deur die samestelling daarvan. In die opgeloste vorm word ensieme, vrugtesuiker, organiese sure, vitamiene , asook 'n aantal spoorelemente - natrium, magnesium, kalsium, mangaan, koper en kalium - in die dieet aangetref.

Dit is danksy hierdie samestelling dat bersapsap in die lente as 'n herstellende immunomodulerende kompleks gebruik word wat help om moegheid, slaperigheid, swak werkvermoë en prikkelbaarheid te hanteer.

Wat is nuttig vir bersap?

Dit is opmerklik dat die voordelige eienskappe van berksaap nie net vir versterkende doeleindes gebruik kan word nie. Byvoorbeeld, dit kan vir die volgende doeleindes gebruik word:

Berksaap is 'n universele medisyne vir die menslike liggaam, en daarmee kan jy baie kwale oorwin.

Barsap vir gewigsverlies

Om gewig te verminder, is berk sap vir 'n lang tyd gebruik, omdat dit effektief maak verhoog metabolisme en bereik vinniger resultate met 'n dieet. Daarbenewens sal die lae-kalorievoeding as gevolg van sy kleiner eienskappe makliker wees om te verdra.

Jy kan dit op verskillende maniere neem: 'n halwe glas 'n halfuur voor etes vir 'n maand, terwyl dit beskikbaar is, of 'n glas 2-3 keer per dag in plaas van mid-oggend- en ander snacks.

Kontraindikasies vir die gebruik van bersap

Biersap kan net skade aanrig. Die onderwerp word streng aangedui - mense wat aan urolithiasis ly en diegene wat aan maagsere ly. Daarbenewens moet dit nie vir allergieë vir stuifmeel en individuele onverdraagsaamheid gebruik word nie.