Dieet in brongiale asma

Die verloop van enige siekte kan verlig word as dit terselfdertyd goed geëet moet word. Daar is 'n dieet wat voorgeskryf word vir brongiale asma. Hierdie chroniese inflammatoriese siekte wat die respiratoriese kanaal beïnvloed, kan ontspan en verminder word.

Terapeutiese voeding vir brongiale asma

Enige dokter sal jou vertel dat in hierdie geval 'n spesiale hipoallergeen dieet vir asma benodig, wat die gebruik van 'n aantal produkte beperk. As jy nie onvoldoende is vir sekere kosse en voedselallergieë nie, dan is sy klassieke weergawe gepas.

Asma benodig 'n dieet gebaseer op die volgende produkte:

• maer vleis (konyn, jong kalfsvleis);
• Groente en vrugte in enige vorm;
• graankosse en graankosse: bokwiet, pêrelgars, hawermout, rys;
• groente en botter;
• gefermenteerde melkprodukte;
• 'n verskeidenheid drankies (kompote, mineraalwater, roos heupe, tee).

Dit is belangrik om by die huis te kook, want in semi-finale produkte kan daar smaakversterkers, preserveermiddels en ander elemente wees wat 'n ongewenste reaksie veroorsaak.

Voeding vir brongiale asma: lys van uitsonderings

Die asma-dieet beperk eerstens voedsel wat potensiële allergieë kan veroorsaak en 'n aanval kan veroorsaak. Dit sluit in:

• vis en seekos, viskaviaar;
• sitrusvrugte, spanspekke, perskes;
• frambose, aarbeie;
• eend- en gansvleis;
• bone;
• gis;
• tamaties;
• neute;
• eiers;
• sjokolade en heuning.

Voeding met asma is redelik buigsaam: as dit gedurende die tydperk van verergering hierdie produkte heeltemal uitgesluit word, is hulle seldsame en beperkte gebruik nog altyd aanvaarbaar. Daarbenewens word aanbeveel om alkoholiese drankies, pittig en pittig te laat vaar speserye, gemmer en soortgelyke bestanddele.

Daar is 'n dieet vir brongiale asma en 'n addisionele lys van beperkings, wat insluit produkte wat aanbeveel word om die dieet tot 1-2 keer per week te beperk. Dit sluit in:

• vetterige grade beesvleis en varkvleis, hoendervleis;
• maaskaas, melk, suurroom;
• semolina, koringbrood.

Moenie vergeet dat jy op 'n gebalanseerde manier voedingstowwe moet eet nie: ongeveer 70 gram proteïen per dag, tot 250-300 g koolhidrate en nie meer as 50-70 g vette nie. 'N gebalanseerde dieet kan bereken word op die internet op een van die vele webwerwe wat gratis aanlyn dieet dagboek bied met kalorie telling.