Gebrek aan yster - simptome

Van ystertekort raak 30% van die wêreld se bevolking, hoofsaaklik as gevolg van onakkuraathede in voeding. Gebrek aan yster word genoem ystertekort-anemie, of bloot bloedarmoede, aangesien bloedarmoede veroorsaak deur ystertekort in die bloed die algemeenste vorm van bloedarmoede is. Oorweeg die simptome van ystertekort en die oorsake van so 'n grootskaalse verskynsel.

Oorsake van ystertekort

Soos ons reeds gesê het, spreek die voorkoms van simptome van 'n gebrek aan yster in die liggaam, veral, van 'n ongebalanseerde dieet. Vegetariërs is die eerste kandidate vir bloedarmoede, aangesien die beste bron van yster vleis is, en in plante is dit selfs vervat, maar die vorm self is baie minder verteerbaar vir die menslike liggaam.

Daarbenewens kan die oorsake van ystertekort-anemie (IDA) swaar bloedverlies, oorgangsouderdom - die tydperk van puberteit, swangerskap en laktasie, sowel as menopouse wees. In sulke gevalle ondergaan die liggaam ernstige fisiologiese veranderinge wat 'n verhoogde ysterinhoud verg.

Simptome van IDA

Simptome van ystertekort by vroue het nie spesiale verskille met 'n mikronutriënttekort by mans of kinders nie. Met die enigste verskil is dit vir kinders met 'n tekort aan enige spoorelement, groei word opgeskort.

In medisyne word die simptome van ystertekort in die bloed in twee tipes verdeel. Die eerste - wat verband hou met die tekort aan die element in die bloed, in hemoglobien , laasgenoemde - met ystertekort in die sintese van ensieme.

Met 'n tekort aan hemoglobien (yster - 'n komponent van hemoglobien, wat as suurstofdraer optree):

• duiseligheid;
• swakheid, gebrek aan krag;
• lomerigheid;
• flou.

Met 'n tekort aan die vorming van ensieme:

• droogte en skil van die vel;
• krake in die hoeke van die mond;
• bros, aktief vallende hare;
• urinêre inkontinensie.

Anemie in swangerskap

Daarbenewens is die simptome van ystertekort tydens swangerskap dieselfde as met alle ander mense. Die probleem is dat baie glo Dit is die "normale verloop van swangerskap", en selfs die voorkoms van drange vir onverenigbare produkte (vobla met marmelade) word as vanselfsprekend aanvaar. Maar die begeerte om 'n blikkie koekies te eet, is 'n blatante simptoom van ystertekort-anemie, wat kan lei tot defekte in die ontwikkeling van die fetus, en nie die uitputting van ysterwinkels in die liggaam van die toekomstige ma om te noem nie.

In swangerskap word die IDA in die meeste gevalle verwag. As 'n half jaar voor bevrugting 'n vrou gerook het, alkohol gedrink het, antibiotika geneem het of net nie baie vaardig geëet het nie, is daar byna 100% waarborg dat die swanger vroue, haar ystervoorraad in die liggaam, nie genoeg vir twee is nie.