Guarana is 'n uittreksel uit die sade van 'n wilde eksotiese wingerd wat op die grondgebied van Brasilië en Venezuela groei. By die huis is sade al eeue gewild. Hulle word geneem om geheue te verbeter en die brein te stimuleer. Ook hierdie uittreksel staan bekend as die sterkste aphrodisiac
.Guarana is ryk aan kafeïen en saponien, wat inmeng met die afzetting van cholesterol. Maar die gewildste is as gevolg van die eiendom om die metaboliese prosesse van die liggaam te verbeter en vet aktief te verbrand. Daarom is vir gewigsverlies guarana een van die mees effektiewe stowwe.
Sportvoeding
Guarana-uittreksel is al lank gewild onder verskillende soorte toevoegings wat deur atlete gebruik word. In 'n tydperk van besonder intensiewe fisiese aktiwiteit help die effek van kafeïen om vinnig krag en energie te herstel, hartfunksie te verbeter, hoë konsentrasie te bevorder en vet te verbrand. In sportvoeding word guarana gebruik as 'n bron van bykomende energie, wat die uithouvermoë en prestasie van die atleet verhoog.
Tee met guarana
Tee met guarana staan bekend as 'n volwaardige plaasvervanger vir koffie, maar die kafeïen in Guarana het 'n ander uitwerking op die liggaam. Die teenwoordigheid van ballaststowwe en vesel bevorder 'n langer vertering, wat die gevoel van vrolikheid en ligte vir 'n langer tyd verleng. Tee met guarana is 'n uitstekende bron van lewenskragtigheid, energie en goeie bui.
Guarana-uittreksel vir gewigsverlies
Guarana is baie gewild as 'n hulpmiddel vir gewigsverlies. In die liggaam word die ekstrak voorsien van ekstra mikroelemente en voedingstowwe, metaboliese prosesse stimuleer, eetlus verminder en die verbranding van vet versnel. Daarom is dit vinniger om met die hulp van guarana gewig te verloor as om net 'n dieet te volg.
Die aksie van guarana
Guarana word wyd gebruik, nie net as 'n voedselaanvulling nie, die uittreksel is deel van baie medisyne. Guarana word aangedui vir duiseligheid, migraine, depressie, stres, chroniese moegheid. Dit help ook om stemming, emosionele toestand te verbeter, stimuleer die kardiovaskulêre stelsel. Die effek van guarana, danksy sy unieke samestelling, is soortgelyk aan die aksie van ginseng , dus word dit dikwels "Brasiliaanse ginseng" genoem.
Guarana ontvangs
Oorweeg die vraag hoe om Guarana te gebruik vir gewigsverlies.
Neem guarana uittreksel word aanbeveel in kombinasie met oefening om maksimum effek te bereik. Dit help vet om meer aktief te verbrand, terselfdertyd word bykomende energie vrygestel en word die persoon sterker en meer blywend.
Die dosis van die uittreksel hang af van die vorm van vrylating en die persentasie inhoud. Dit word beskou as die ideale daaglikse norm van 1 g en dit word nie aanbeveel om guarana meer as 3 g per dag te gebruik nie. Dit is ook meer versigtig om in die aand Guarana te gebruik om senuwee-oormatig voor die bed te vermy.