Dit blyk dat dit meer gewone as 'n lemoen kan wees? Maar selfs hierdie vrugte kan verras, byvoorbeeld, nie almal weet van die teenwoordigheid van 'n bloedige aangebore oranje bal nie. Maar hoe nuttig is rooi lemoene, is dit die moeite werd om 'n ongewone kleur te jag of is dit beter om lang bekende vrugte te verkies?
Wat is die verskil tussen 'n rooi en 'n lemoen?
Hulle groei sulke vrugte in Marokko, die VSA, China en Spanje, en die naam is te wyte aan 'n diep skaduwee van pulp en 'n bloedrooi skil. Die vrugte is effens minder as die gewone lemoene, en die smaak is baie anders. Dit kombineer fantastiese sitrus aarbeie, frambose en druiwe. As gevolg van die aroma van die skil in die kook, word dit gebruik, en nie net die vlees nie, word die blomme van die rooi oranje aandag gegee. Vrugte word vars geëet, hulle sap gebruik, gebreekte skil word by vleis, vis of likeurs gevoeg, blomme word met skottelgoed toegemaak en bygevoeg om die oorspronklike skaduwee te gee.
Die voordele en skade van rooi lemoene vir gesondheid
Voordelig anders as hul mede-vrugte is nie net die oorspronklike smaak en verleidelike kleur nie, in hulle en die nodige elemente van die liggaam baie meer. Byvoorbeeld, een rooi vrugte bevat 'n daaglikse norm van vitamien C. Daar is ook vitamiene A, B, foliensuur, magnesium, kalium, yster en kalsium, sowel as antioksidante - die regte verdedigers teen vrye radikale.
Danksy so 'n rykdom van stowwe wat belangrik is vir gesondheid, het wetenskaplikes gedink aan die voordele en skade van rooi sinaasappels. Hul studies het 'n positiewe effek op die hart en bloedvate getoon, normale druk herstel en die verstandelike aktiwiteit verbeter. 'N Hoë kalsiuminhoud help om die gesondheid van tande en bene te handhaaf, en beta-karoteen in kombinasie met tiamien beskerm selle teen skade en fasiliteer makliker energieproduksie uit voedsel.
Op hierdie lys, as nuttige rooi lemoene, eindig nie. Hulle bied kragtige ondersteuning vir immuniteit, bestry inflammasies en virusse, en dra by tot die produksie van hemoglobien . Sulke vermoëns laat toe om vrugte te gebruik in die behandeling van rumatiek, asma, brongitis, tuberkulose, brongitis en longontsteking. Liefhebbers van rooi lemoene sal in staat wees om verbetering in spysvertering, stimulering van eetlus, verlaging van moegheid, cholesterol en swelling op te let. Deur gifstowwe uit te skakel, word die liggaam langer en bestand teen verskillende vragte. Sap help met bloedarmoede, verkoues
Maar moenie versoek word om roekeloos die voordele van rooi lemoene vir die gesondheid te gebruik nie, hulle kan skade met gastritis met hoë suurheid en maagsere veroorsaak. 'N Groot hoeveelheid suiker lê ook 'n beperking op die verbruik van sulke vrugte. Moet ook nie lemoene in die geval van allergieë en tydens borsvoeding misbruik nie.