Tiemie - goed en sleg

Sedert antieke tye het mense geweet van die voordele en skade van kruietimme, wat nie net gebruik word in kook nie, maar ook in die resepte van tradisionele medisyne. Terloops, in kulinêre resepte word so 'n kruid tiemie genoem. Dit is onmoontlik om nie die aangename menthol-smaak met ligte bitterheid te noem nie, wat baie mense lok. Dit is opmerklik dat die maksimum hoeveelheid bruikbare stowwe in die plant in die bloeiperiode vervat is. Dit is dus op hierdie stadium dat dit afgehaal en gedroog moet word.

Voordele en skade van tymus

Die plant sluit bioaktiewe stowwe in, wat 'n aantal nuttige eienskappe bied wat aktief in medisyne en skoonheidsmiddels gebruik word.

Voordele van tiemie vir die menslike liggaam:

1. Die samestelling sluit 'n essensiële olie in, wat 'n antiseptiese effek het en virusse, fungi en mikrobes aktief beïnvloed. Daarom help die plant om inflammasie te beveg.
2. Danksy die teenwoordigheid van antioksidante help die gras om vrye radikale te beveg, wat weer die risiko van onkologiese siektes verminder, asook hart- en vaatprobleme.
3. Gegewe die teenwoordigheid van yster, kan ons nie die doeltreffendheid van die kruie in die behandeling van anemie noem nie.
4. Die gebruik van kruie tiemie word veroorsaak deur die teenwoordigheid in die blare van carvacrola - 'n stof wat gebruik word in produkte met 'n antispasmodiese en pynstillende effek.
5. Die samestelling van die plant kan gevind word in die B-vitamiene , sowel as askorbiensuur, wat die immuunstelsel versterk. Dit word aanbeveel om tee met tiemie te drink met die aktiewe verspreiding van virusse en infeksies.
6. Ingesluit in die samestelling van tanniene en harse, veroorsaak 'n spuitmiddel en dunner effek, dus moet die gras gebruik word om drankies met 'n sterk hoes te maak.
7. Laat jou toe om die spysverteringstelsel aan te pas, asook tiemie verbeter die proses van vertering.
8. Die voordeel van tiemie vir vroue is dat dit help om pyn in PMS en menstruasie te verminder.
9. Aktief word die plant gebruik vir kosmetiese doeleindes. Essensiële olies in die gras dra by tot die veroudering van die verouderingsproses, en hulle verbeter ook die elastisiteit van die vel.
10. Het 'n toniese effek, daarom word aanbeveel om tee te drink met tiemie- mense wat betrokke is by geesteswerk of dikwels in stresvolle toestande.
11. Gegee die teenwoordigheid van flavonoïede, bevorder tiemie die versnelling van metabolisme, wat belangrik is vir diegene wat van oortollige gewig wil ontslae raak.

Thymus vir vroue en mans kan nie net baat vind nie, maar ook skade, daarom is dit belangrik om die bestaande kontraindikasies in ag te neem. Die plant is verbode vir mense wat ly aan hardlywigheid, sowel as vir diegene met probleme met blaaswerk. Kontraindikasies sluit in ulkus en gastritis. Jy kan nie tee drink met tiemie wat swanger en borsvoedende vroue is nie. Versigtig moet jy hipotensief wees en mense met atriale fibrillasie. Harm van tiemie kan bring in die geval dat daar probleme met die tiroïedklier, sowel as nier- en lewer siektes is.

Hoe korrek is tiemie in te samel?

As jy die gras self oes, haal dit dan weg van paaie en industriële plante saam met die blare gedurende die blomperiode. Droë tiemie word aanbeveel in die buitelug, en vermy direkte sonlig. Dit is die beste om die gras op papier te versprei en dit van tyd tot tyd oor te skakel. Wanneer al die takke droog is, moet jy hulle slyp, en dan sif, wat die dik stingels wat nutteloos is, sal verwyder. Stoor die tiemie in 'n droë houer onder die deksel.