As die klassieke baksel nie gespesifiseer word nie, of as die produksie nie genoeg tyd of selfs 'n oond het nie, sal die opbrengs altyd in die mikrogolf wees. Om 'n paar jaar gelede "virale" in die netwerk te word, baklei lekkernye in mikrogolfoonde nie sy gewildheid tot vandag nie, en integendeel, groei dit met nuwe variasies resepte.
Cupcake in 'n beker in 'n mikrogolfoond
Die eintlike smaak van die herfs lok in geurige appelpastei . Dit is nie nodig om 'n charlotte of komplekse sandtartas aan te pak nie. 'N Muffin in die mikrogolfoond vir 3 minute kan 'n klassieke seisoense smaak gee, sonder tyd en spesiale bakvaardighede.
bestanddele:
- meel 55 g;
- Appelkonfyt - 45 g;
- bakpoeier - 1 teelepel;
- suikerriet - 35 g;
- knippie kaneel;
- melk - 35 ml;
- groente-olie - 40 ml;
- asyn - 10 ml.
voorbereiding
- Hierdie resep-koekie in die mikrogolfoond laat jou toe om net 'n paar bekers van geurige kos te kry. Meng al die bestanddele in 'n aparte bak met groot diepte.
- Sprei 3 eetlepels van die mengsel in keramiekhouers en stuur dit na mikrogolf, en plaas die maksimum krag.
- Kyk na 'n paar minute na die gereedheid en voltooi die nagereg vir nog 30-60 sekondes, indien nodig. Bedien met 'n vulbal.
Sjokoladekoek in 'n mikrogolfoond
Die gewildheid van die koek in die mikrogolfoond het hierdie resep sonder meel verskaf. In sy geheel kan die vyf komponente ryk en werklik sjokolade-nagereg uitkom. Die hoofbinder wat vog en ligte buigbaarheid bied, is 'n piesang.
bestanddele:
- Nutella - 35 g;
- 'n klein piesang - 1 stuk;
- eier - 1 stuk;
- kakao - 35 g;
- bakpoeier - ½ teelepel.
voorbereiding
- Voorlopig om die vrugte op 'n gerieflike manier te krap, kombineer die puree met die res van die nagereg bestanddele en dra dit oor na 'n beker.
- Berei die "hopeloosheid" -koekie in die mikrogolfoond op maksimum krag vir net 'n paar minute.
Koffie-sjokoladekoek in 'n mikrogolfoond
Aanhangers van vinnige muffins in die mikrofab sal die "lava" weergawe van hierdie gereg waardeer. "Lavovye" word gewoonlik sjokoladekoeke genoem, wat, hoewel heeltemal gebak, 'n viskose, vloeibare kern vol ryk smaak behou.
bestanddele:
- botter - 35 g;
- eier - 1 stuk;
- room - 45 ml;
- meel - 35 g;
- suiker - 55 g;
- koffie oplosbaar - 1 teelepel;
- kakao - 15 g;
- Vanilla pod - ¼ stuks.
- 'n handjievol sjokolade skyfies.
voorbereiding
- Sip die eerste drie vloeibare komponente bymekaar, en dan versigtig na hulle droog, voeg die inhoud van die vanieljepap en sjokolade-skyfies by.
- Sprei die deeg in houers en vul die deeg ongeveer halfpad.
- Bak 'n "lava" koek vir 'n minuut en 'n half op 'n koppie in 'n mikrogolfoond, en laat dit dan in 'n geslote oond vir nog 55-60 sekondes.
Cupcake in 'n mikrogolf sonder kakao
Vir liefhebbers van eenvoudige resepte, is daar 'n vanielje-kolwyntjie in 'n mikrogolfoond - 'n klassieker wat jy self en in 'n maatskappy van 'n wye verskeidenheid stroop, roomys, konfyt, toppings en roomys kan eet. Die nagereg en rykdom van hierdie nagereg het dank aan die Griekse joghurt.
bestanddele:
- meel - 25 g;
- suiker - 30 g;
- knippie bakpoeier;
- joghurt - 15 g;
- melk - 25 ml;
- Vanielje-uittreksel - ¼ teelepel.
voorbereiding
- Smeer die gebruikte koppie en gooi dit al die bestanddele wat in die lys gelys is, in 'n afsonderlike houer.
- Bak die koek in 'n mikrogolfoond vir 30% krag vir ongeveer twee en 'n half minute.
Cupcake in 'n mikrogolfoond sonder melk
As jy nie melk dra nie, beperk die aantal diereprodukte in die dieet of wil net nie na die supermark hardloop nie, dan kan die vloeistof met gewone water vervang word. Ja, so 'n koek in die mikrogolf sal 'n bietjie digter word, maar gewaarborg, nie minder lekker nie.
bestanddele:
- water - 65 ml;
- gekookte pampoen - 45 g;
- knippie kaneel;
- meel - 45 g;
- heuning - 25 ml;
- eier - 1 stuk;
- bakpoeier - 1 teelepel.
voorbereiding
- Voordat jy 'n bakkie in 'n mikrogolf maak, olie die klein vuurvaste vorm waarin jy die skottel wil voorberei.
- Pak die pampoen en maak die voorbereide pulp met die res van die bestanddele.
- Die gevolgde deeg word in 'n voorbereide vorm versprei en vir ongeveer 4 minute teen 'n gemiddelde krag na die mikrogolf gestuur.
Piesangkoek in 'n mikrogolfoond
'N Stuk trope is vir almal, want as jy 'n effens meer eksotiese geur wil hê, voeg 'n bietjie piesangpuree by. Dit moet voorberei word uit ryp of selfs ryp vrugte, omdat hulle 'n duidelike reuk en soetigheid het.
bestanddele:
- botter - 30 g;
- eier - 1 stuk;
- suiker - 55 g;
- ryp piesang - 1 stuk;
- meel - 65 g;
- room - 10 ml;
- bakpoeier - ½ teelepel.
voorbereiding
- Na smelt botter, klop dit met piesangpuree, versoeter en eier. Giet dan die room en voeg die droë bestanddele by.
- Plaas die deeg in 'n keramiekhouer en bak dit alles vir ongeveer 'n minuut en 'n half tot die maksimum.
Cupcake met rosyne in 'n mikrogolfoond
'N Goeie begin van die dag sal 'n maaskaaskoek wees in 'n mikrogolfoond, vol nie net bruikbare koolhidrate nie, maar ook proteïene, en terselfdertyd lekker soet vir pret tot alle soet tand. Hierdie nuttige weergawe bestaan uit glutenvrye meel, en heuning en gedroogde rosyne word as versoeter gebruik.
bestanddele:
- Amandelmelk - 45 ml;
- heuning - 15 ml;
- glutenvrye meelblom - 45 g;
- hawervlokkies - 30 g;
- 'n knippie bakpoeier en kaneel;
- rosyne - 15 stuks.
voorbereiding
- Meng die bestanddele in willekeurige volgorde saam totdat jy 'n homogene deeg kry met insluiting van gedroogde bessies en hawermeelvlokkies.
- Plaas die massa in 'n beker en stuur dit na die mikrogolfoond.
- Baking neem 'n paar minute met maksimum krag.