Funchoza is 'n gewilde produk van Asiatiese kombuis. Dit heet ook stysel- of glasnudels. Nadat die noedels gesweis is, word sy dun wit drade deursigtig, soos glas. Baie verwar die funksie met rysnoedels, maar tussen hulle is daar 'n aantal belangrike verskille in voorkoms, smaak en verbruikerskenmerke. Noedels word nie gesout nie. Al die speserye en speserye word nie by die skottel self gevoeg nie, maar by die sous wat daaraan bedien word. Hierdie noodle absorbeer maklik die reuk en smaak, en is dus 'n wonderlike bykos. Om die smaak van fuchozy genoeg te maak om selfs 'n klein hoeveelheid geurmiddels te gebruik.
Samestelling van fukchose
Nudelswam bestaan uit stysel peulgewasse, soos mung, ertjies, yams, canna of kassa. Vandag kan jy dikwels 'n fukchose van mieliestysel vind. Maar die smaak eienskappe en verbruikers eienskappe van so 'n produk sal verskil van tradisionele swamme, gemaak van mungbeans. Aangesien hierdie noedels van peulplante gemaak word, is dit 'n baie bevredigende produk en word die gevoel van honger redelik vinnig uitgesluit.
Kalorie-inhoud van die fucus
Die kalorie-inhoud van die ontlastingnutels is redelik hoog. Die hoeveelheid kalorieë in die fakkel per 100 g droë produk is 320 kcal. Maar moenie bang wees nie, soos ander noedels, verloor die swam 'n groot aantal kalorieë in die proses van kook, aangesien dit in volume toeneem as gevolg van die inname van 'n groot hoeveelheid vog. Hierdie noodle het nie 'n uitgesproke geur nie, dus word dit dikwels as 'n bykos vir vleis en visgeregte bedien. Die antwoord op die vraag, hoeveel kalorieë in die fukzose, kan wissel afhangende van die bediening van die gereg. Die kalorie-inhoud van die fucose in die voltooide vorm is veel minder as in die droë een, en beloop slegs 87 kcal per 100 g van die produk. Dus, die kalorie-inhoud van die gekookte fucose sal nie ongewenste ekstra ponde byvoeg nie.
Dieet dieet met fucose
Dit is werklik in dieetvoedselslaai met noedelsfuchoza. Benewens die hoofbestanddeel, sluit dit groente, groente en geure in, wat 'n positiewe uitwerking op die figuur het. Die kalorie-inhoud van so 'n slaai kan bepaal word deur die aantal kalorieë van al die groente wat in die samestelling ingesluit is, te tel. Ongeag die aantal kalorieë wat uiteindelik verkry word, is dit die moeite werd om twee reëls te oorweeg vir die gebruik van hierdie noodle. Funchozu kan nie saam met aartappels gekombineer word nie, aangesien dit baie smaaklik bevat en 'n groot hoeveelheid stysel bevat. Jy kan dit nie met swaar vleis, soos vark, bees of lam, kombineer nie. Daarbenewens moet in ag geneem word dat die swam noodle hoofsaaklik uit koolhidrate bestaan, sodat jy dit slegs vir ontbyt of vir middagete kan gebruik. Tydens aandete is dit beter om nie van hoë koolhidraatvoedsel te eet nie. As jy die bogenoemde reëls volg, sal noodles fuchoza nie die figuur seermaak nie en al sy nuttigste eienskappe maksimeer.
Voordele van fucus
Die gebruik van fucose is in sy vitamiene en minerale. Dit bevat vitamiene van groep B, veral die waarde van die inhoud van foliensuur, wat die immuunstelsel en die bloedsomloopstelsel beïnvloed. Vitamien E, wat
Onder die spoorelemente moet daar kennis geneem word van natrium en fosfor wat die werking van die sentrale senuweestelsel, beenweefsel, water-soutbalans, selgroei en nierfunksie beïnvloed. Kalium en magnesium help die normale werk van die hart en bloedvate. 'N Selenium en yster normaliseer die proses van hematopoiesis. Noodles fuchoza ook geskik vir allergie lyers, aangesien dit nie gluten bevat nie. Op sy beurt kan skade aan die liggaam nie noedels, en souse, waarmee dit gebruik word nie.