Dit is tamatiesap wat die voorste plek onder groente- en vrugte-drankies inneem deur die inhoud van bruikbare komponente en gevolglik deur die beskikbaarheid van medisinale eienskappe.
Samestelling en bruikbare eienskappe van tamatiesap
Tomatensap bevat baie vitamiene: vitamien A , E, H, PP, Groep B, veral in hierdie vitamien-drank. Die sap is ryk aan minerale soos fosfor-, kalium-, sink-, yster-, kalsium-, kobalt-, magnesium-, boorverbindings. , pektien, stysel, vesel, organiese sure, antioksidante, mono- en disakkariede, en ander.
Hoe nuttig is tamatiesap?
- Herstel en reguleer metabolisme.
- Ondersteun die werking van die senuweestelsel.
- Is 'n voorkomende teen hartsiektes.
- Positief beïnvloed die proses van vertering.
- Voorkom die ontwikkeling van kankerselle.
- Verminder die vlak van slegte cholesterol.
- Verbeter die toestand van bloedvate.
- Verminder oogdruk.
- Help om teen gifstof in swanger vroue te veg.
- Versterk die immuunstelsel.
Die Voordele van Tomatensap vir Vroue
Daaglikse verbruik van tamatiesap kan tasbare voordele vir vroue se gesondheid meebring.
Eerstens is die samestelling van hierdie drank gevul met antioksidante, wat die instandhouding van gladheid en elastisiteit van die vel beïnvloed.
Tweedens, die nut van tamatiesap, ook in die teenwoordigheid van serotonien, beïnvloed hierdie stof die verbetering van die bui, help om ontslae te raak van die depressies waaraan vroue dikwels blootgestel word.
Derdens, tamatiesap is baie nuttig vir toekomstige moeders, want
Vierde, in tamatiesap slegs 19 kcal per 100 g, so die vroue wat elke dag hierdie drank drink, maak hulle selde bekommerd oor hul figuur. Danksy hierdie lae kalorie, vertering, en die vermoë om honger lank te bevredig, is tamatiesap 'n uitstekende produk wat help in die stryd teen oorgewig. As jy gereeld jouself gereeld op tamatiesap regstel, kan jy die immuniteit versterk en 'n paar kilogram gooi. Byvoorbeeld, drink slegs tamatiesap in die dag, maar nie meer as een en 'n half liter nie, of as jy 'n groente-liefhebber is, kan jy die hele dag dieet groentesalades eet en dit met tamatiesap eet.