Versadigde vette en suiker is vyande van 'n goeie figuur! Jy hoef nie 'n goeie herinnering te hê om dit te onthou nie. Waarskynlik, dit is om hierdie redes dat produkte met lae vetinhoud, insluitend suiwelprodukte, in groot aanvraag is. Gunsteling produk van verslanking en atlete is albumienkorrel, waarvan die voordele verskeie kere "normaal" is en feitlik niks anders as dit nie.
Wat is albumino-maaskaas?
Albumin-oond is op die basis van wei gemaak, dit bevat minder vet. Dit is eintlik 'n proteïenalbumine. Die maaskaas vir diegene wat voed op dieetprodukte, byvoorbeeld, sal diabetici perfek pas. Kaaskaas kan die spysverteringskanaal van 'n gesonde persoon ondersteun en rehabiliteer. Ook word dit dikwels gebruik in die vervaardiging van gebak. Albumin curd pas goed by verskillende geure, sowel as vulstowwe met stukkies vrugte.
Voordeel en skade aan albumiene maaskaas
Die hoofvoorwaarde is die nakoming van die daaglikse koers. Eerstens, wanneer die daaglikse koers bereken word, word nie die produk self in ag geneem nie, maar die elemente wat dit bevat. Danksy maaskaas en vitamien B2 wat daarin ingaan, is dit moontlik om visie en die proses van weefselregenerasie te verbeter. Vitamien D bevorder die normalisering van kalsium- en fosformetabolisme . So die bejaarde mense voel beter, die verpleegmoeder ontvang kwaliteit borsmelk, en die swanger vrou ontwikkel die fetus normaalweg. Die skade van albumienagtige maaskaas bestaan uit nie-nakoming van bergingsvoorwaardes of oormatige gebruik. Dit word nie aanbeveel om meer as 400 gram maaskaas per dag te verbruik nie.
Die albumienhars bevat proteïene, fosfor, kalsium, magnesium, yster, sowel as vitamiene B, A, C, PP. Dit is al die nodige komponente wat 'n persoon toelaat om voedingstowwe te kry.