Niemand betwyfel die behoefte aan 'n dieet vir kolitis nie, want dit is die enigste manier om die behoorlike funksionering van die spysverteringstelsel en uitskeidingsorgane te handhaaf. Kolitis stel twee soorte vloeistowwe voor. In een geval word dit met diarree in die ander geassosieer met hardlywigheid, maar dit gebeur dikwels dat sulke twee onaangename verskynsels mekaar vervang en heeltemal nie 'n stil lewe aan 'n persoon gee nie.
Dieet in darmkolitis met diarree
Moenie verantwoordelikheid vir u gesondheid slegs vir medisyne verskuif nie - dit is gewoonlik nie genoeg nie. Dieet met verergering van kolitis in hierdie geval is nodig, en dit is belangrik om 'n volledige gebalanseerde dieet te organiseer. Beperk sout (tot 8-10 gram), kook kos vir 'n paar of bak in die oond, maar vermy korsige korsies. Kos is belangrik om 'n breukdeel van 5-6 keer per dag in klein porsies te organiseer.
Laat die dieet vir akute kolitis toe:
- Gister se brood, koekies, droë koekies;
- Sop op 'n swak sous met gekookte graan of sterk gemaalde groente;
- skottelgoed van laevet-variëteite vleis, vis en pluimvee, die beste vir 'n paartjie;
- Groente-Puree, Stoom Souffle;
- Pap met olie op water, behalwe gierst;
- Sagtegekookte Eiers, Stoomomelette;
- vars voorbereide maaskaas, oondpudding, vareniki;
- vir nagereg - jellie en kompote, gebakte appels, jellie, mousse van bessies en vrugte, marshmallows, pere, tee, sous van wilde roos.
Darmkolitis vereis 'n dieet waarin daar baie streng beperkings op 'n aantal produkte is:
- 'n Aantal groente: uie, knoffel, sampioene, peperwortel, peper, raap, radyse, kool, bone, rutabaga, radyse, spinasie, sout, bietjies;
- 'n aantal vrugte: druiwe, pruime, appelkose;
- vars brood, volkorenbrood, gebak, gebak van bladerdeeg;
- eiers gebraai of hard gekook;
- sop van bone, borscht, melk sop, rassolnik;
- melk, skerp of soute kaassorte;
- vetterige soorte voëls, vleis, vis, asook enige wors, gerookte produkte, ingemaakte kos;
- lekkergoed: sjokolade, roomys, koeke;
- drank: kwass, sappe (pruim, druiwe, appelkoos), alkoholiese of koolzuurhoudende drankies, koffie.
Dieet vir spastiese kolitis word vir 4-5 weke en soms 2-3 maande vir die pasiënt benodig. Eers wanneer die dermfunksies heeltemal herstel word, kan jy terugkeer na die normale dieet.
Dieet vir chroniese kolitis met hardlywigheid
Chroniese kolitis met hardlywigheid vereis 'n streng en langdurige dieet, wat die peristalese van die dikderm kan herstel. Die basis van so 'n dieet sal produkte wees wat die aktiwiteit van die ingewande van binne kan stimuleer.
Colitis van die dunderm vereis dat 'n dieet gebou word op kosse ryk aan vesel en die bevordering van gesondheid en ontspanning van die ingewande. Dit sluit in:
- swart brood uit volkoren en brood met semels;
- rou groente - veral beet, raap, blomkool, Jerusalem artisjok, wit kool (vars en suur), pampoen, wortels, courgette, blaarslaai;
- vrugte, bessies en gedroogde vrugte - lemoene, piesangs, appels, mandaryne, vye, appelkose, pruimedante, datums, gedroogde appelkose, viburnum, swartbessies, swartbessies, bloubessies.
- enige neute;
- haring, ander gesoute vis;
- limonade, kwass, vrugte drankies;
- dille, seldery, lourierblaar, pietersielie, kaneel.
Dit is belangrik om elke dag 'n glas water te drink met 'n lemoen suurlemoen. Dit sal jou toelaat om die spysverteringstelsel te begin. Voordat jy gaan slaap, word aanbeveel om 'n glas jogurt te neem, gemeng in 'n blender met neute en pruimedante.
Moenie toedoen tot laksermiddels nie, so 'n eenvoudige raad sal jou help sonder dit, tensy jy natuurlik nie deur 'n dokter voorgeskryf word nie. Om jou dieet uit hierdie produkte te maak, sal jy vinnig weer normaal terugkom.