Die liedjies van Stas Mikhailov het miljoene vroue se harte verower, maar nadat die sanger van oortollige gewig ontslae geraak het, het die aantal van sy ondersteuners net toegeneem. Vandag, op die internet, kan jy baie advertensies sien, waar hulle aanbied om 'n wondermiddel wat deur die sanger gebruik word, te koop, maar dit is eintlik net 'n hoax wat goeie geld verdien. Verloor Stas Mikhailov versteek nie inligting oor hoe hy daarin geslaag het om ontslae te raak van ekstra ponde en hoe dring dit dalk klinkt nie, maar hy is gehelp deur behoorlike voeding en sport. Ek wil dadelik sê dat die resultaat van die bekende kunstenaar hoog is en 13 kg is.
Hoe het Stas Mikhailov gewig verloor?
Die eerste ding wat die sanger gedoen het, was om alkohol te drink. Dieetkundiges beweer eenparig dat alkoholiese drank die hoof teenstanders van 'n skraal figuur is. Eerstens is dit weens die hoë kaloriewaarde, byvoorbeeld, bevat 100 g kognac 240 kcal. Tweedens, alkohol veroorsaak vloeistof retensie in die liggaam, en dit lei tot die voorkoms van swelling en verswakking van metabolisme. Vandag is die sanger se gunsteling drank tee met suurlemoen.
Om te praat oor waarom Stas Mikhailov gewig verloor het, wil ek daarop wys dat die meeste sterre nie vaste en ander kritiese metodes gebruik om gewig te verloor nie, aangesien hulle die voorkoms negatief beïnvloed en die energie ontneem. Mikhailov was geen uitsondering nie en het die gebalanseerde dieet gekies. Hierdie gewigsmetode kan geleidelik gewig verloor en in die toekoms is dit maklik om die resultaat te handhaaf.
Om uit te vind waarom Stas Mikhailov gewig verloor het, is dit nodig om te sê dat hy vars bessies en vrugte as basis vir sy dieet gekies het. So 'n variant van gewig verloor kan duur genoem word, aangesien dit moeilik is vir 'n eenvoudige persoon om die hele jaar deur vars vrugte te gee. Mikhailov beveel spesiaal vir homself datums, bloubessies, aarbeie, kersies , ens. Daarbenewens het hy neute in sy dieet. Voordat hy gaan slaap, drink Stas noodwendig 'n bottel kefir. Die kategorie verbode kosse sluit in: alle soorte lekkers en bolletjies, vetterig, gerook en gesout. Nog 'n belangrike komponent van die sanger se sukses is gereelde fisiese aktiwiteit. Mikhailov is betrokke by die gimnasium, en as dit nie moontlik is nie, pomp dit net die pers. Moenie vergeet om die waterbalans te handhaaf nie, wat baie belangrik is vir die gewigsproses. Elke dag moet jy ten minste 2 liter water drink.