Hoe nuttig is bokmelk?

Jy wil Hercules word - drink bokmelk! Hierdie soort advertensie plakkaat het alle redes om te glo, insluitende historiese en selfs mitologiese feite, om nie moderne mediese navorsing te noem nie.

Die bokke was in so 'n diepe oudheid gematig dat, hoeveel wetenskaplikes nie gegrawe het nie, nog steeds nie kon weet watter stam hierdie prestasie kon toeskryf nie, en waar dit presies gebeur het. Dit was slegs moontlik om vas te stel dat binnelandse bokke en skape by mense baie vroeër as koeie en hoenders voorkom. Die oorsprong van binnelandse bokke kon nie aan die groot dierkundige Brem bekend gemaak word nie. Dit lyk asof die bokke altyd naby die persoon is.

Volgens die Griekse mitologie is die groot demigod Hercules in die kinderjare met bokmelk gevet. Ware, die bok was ook nie eenvoudig nie, maar magie. Maar soos hulle sê, is 'n sprokie 'n leuen, maar daar is 'n deursigtige wenk in.

Wel, het Hercules 'n historiese prototipe gehad, ons weet beslis nie, maar die feit dat in streke waar bokke die hoofbronne van melk is, mans altyd helde was, is dit buite die vraag. Bulgarye, Turkye, Griekeland, die Kaukasus-lande, Iran - permanente wenners van die Olimpiese Spele oor worstel en 'n kroeg!

Oor dit, wat nuttig is vir bokmelk, dokters van die antieke wêreld het baie geskryf - Avicenna en Hippocrates.

Wat is die geheim van bokmelk? Kom ons gaan in orde.

Wat is die gebruik van bokmelk?

Eerstens bevat bokmelk makliker verteerbare proteïen en vet as koei se melk.

Tweedens is dit geneig om beter te verteer as koeie, wat fundamenteel belangrik is vir die opkomende organisme (aandag, toekomstige kampioene en hul omgee ouers!). Dit is die hoof voordeel van bokmelk vir 'n kind.

Derdens dra dit by tot die behandeling van maagsere en herstel van lewer- en pankreasfunksies. Aan die een kant moet dit ons aandag vestig op die meer as geregverdigde gebruik van bokmelk vir mans. Om presies te wees, die verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom wat hulself beskou as getroue bewonderaars van Bacchus wat besluit het om 'n gesonde lewenstyl aan te neem!

Vierde, as jou liggaam nie koei se melk sien nie, sal dit boks absorbeer (aandag, allergieë!).

Vyfde, bokmelk is so na as moontlik aan die moeder-, verpleegmelk (aandag, moeders van toekomstige kampioene en wenners van vroue se skoonheidskompetisies!).

Wel, en sesde, bokmelk, as 'n gereelde bron van proteïen, fosfor, mangaan, magnesium , kalium en kalsium, kan vleis vervang (aandag, vegetariërs, yogi's en bewonderaars van Leo Tolstoy!).

Die genesende eienskappe van melk is eenvoudig ongelooflik. Dus, die tekort aan magnesium in die liggaam beïnvloed die cholesterol in die bloed, kan lei tot die voorkoms van nierstene, sal die werk van die hart beïnvloed en jou bloeddruk skud. Bokmelk is 'n uitstekende bron van magnesium. Die mangaan wat in hierdie melk voorkom, sal die proses van minerale metabolisme en sellulêre respirasie verbeter. Terselfdertyd moet jy nie vergeet van die voordele van bokmelk vir die lewer nie - dit stabiliseer die hele spysverteringskanaal en verbeter die vermoë om die lewer te herstel.

As 'n vrou gereeld bokmelk drink, sal dit haar tande, naels en hare beskerm. 'N Ou manier is 'n antieke manier om die skoonheid en delikate vel van die gesig te bewaar, met kennis van die voordele Bokmelk vir vroue - dit is verskeie tuisgemaakte maskers.

Dit is veral handig vir swanger en lakterende vroue. Wel, kleuter om beriberi te vermy, veral in die lente, is dit algemeen wenslik en gewys om gesond te word, tot die vreugde van die pous met sy ma!

Die voordele van gefermenteerde melkprodukte van bokmelk - kaas en maaskaas is opmerklik. Hulle is natuurlik duurder as hul koei-eweknieë, maar hulle is baie nuttiger! Die Limburger kaas is goed en nuttig, iets tussen kaas en maaskaas, wat al lankal in die Franse Alpe geproduseer word, maar in ons land word dit op baie bokke geproduseer.