Manna-pap op die water is 'n uitstekende oplossing vir mense wat om verskeie redes nie melk drink nie. Dit kan warm op die tafel bedien word, of dit kan in 'n verkoelde vorm, soos pudding, wees . Verhoging van die kalorie waarde van semolina in water is baie eenvoudig, voeg droë appelkose, rosyne, vrugte of konfyt daarby . Deur hierdie bestanddele te verander, kan jy elke dag 'n nuwe gereg kry, wat nooit verveeld sal raak nie. Kom ons uitvind met jou hoe om hierdie koppie te kook.
Resep vir semolina op die water
bestanddele:
- botter - om te proe;
- water - 2,5 items;
- Gegranuleerde Suiker - 1 teelepel;
- semolina - 0,5 st.
- sout - na smaak.
voorbereiding
Om sodoende 'n halwe pap op water voor te berei, gooi dit in 'n kastrol water, sit dit op 'n stoof en bring dit tot kookpunt. Roer dan stadig, gooi 'n dun druppel op die mango en kook die pap vir sowat 15 minute. Skep nou 'n knippie sout, suiker en 'n bietjie olie. Meng alles versigtig en laat vir ongeveer 5 minute gaan. Na 'n rukkie is die pap op die water klaar!
Semolina pap op water met konfyt
bestanddele:
- semolina - 0,5 st.
- water - 3 items;
- konfyt - 2 eetlepels. lepels;
- konfyt - om te proe;
- botter;
- suiker - 1 eetlepel. lepel;
- sout - na smaak.
voorbereiding
Ons neem 'n emaljepot, gooi 'n paar monniken daarin, vul dit met warm water en sit dit op die vuur. Voeg sout by smaak, suiker by en meng goed. As die water kook, gooi die oorblywende gedeelte saggies en kook vir sowat 3 minute en roer sterk sodat geen klonte vorm nie. Ons beveel aan dat jy soveel graan neem as wat jy dit kan meng totdat dit verdik. Sodra die pap gereed is, verlaat ons dit 'n rukkie, sodat die mango meer sal swel. Voordat ons bedien, voeg ons jam, konfyt of net 'n klein stukkie botter by die klaargemaakte graan na eie goeddunke.
Lekkere semolina pap op die water
bestanddele:
- gekookte water - 300 ml;
- manga - 2 el. lepels;
- suiker - 2 teelepels;
- botter - 1 teelepel;
- rosyne - 100 g;
- soutknippie.
voorbereiding
Rosyntjies word vooraf gewas, met warm water gegooi en laat die nag goed uitspoel. Sit in 'n kastrol gekookte gesuiwerde water, sit dit op 'n bord, bring dit tot kookpunt en verminder die vuur. Gooi 'n dun lepel in 'n dun druppel en roer voortdurend met 'n houtlepel sodat daar geen knoppe gevorm word nie, en die pap het 'n eenvormige konsekwentheid. Kook die mengsel vir 5 minute. Voeg dan die botter by, voeg suiker en sout by die smaak. Ons benodig sout om die smaak van die gereg te verbeter en dit meer versadig en helder te maak. Aan die einde van die voorbereiding voeg ons 'n voorheen gewas en gedroogde rosyne by die pap en draai dit af. Bedek die pan met 'n deksel en laat dit vir ongeveer 10 minute breek, sodat die gereg 'n ryk smaak het.
Resep vir semolina pap op die water in die multivark
bestanddele:
- gekookte water - 3 items;
- semolina - 0,5 st.
- sout - 'n knippie;
- Gegranuleerde suiker -3 eetlepels. lepels;
- botter - na smaak.
voorbereiding
Voeg die suiker na smaak, 'n knippie sout by en voeg 'n klein botter in. Giet nou die gesuiwerde koue water en meng dit deeglik. Maak die deksel toe, stel die "Quenching" -modus en die kooktyd in - 30 minute. Na die gereedse sein, maak ons die deksel oop, meng die pap met 'n spatel, gooi dit oor die plate en sit 'n bietjie roombotter.
Jy kan die program "Melkpap" op die multivark kies, maar dan sal dit as gevolg van 'n lang verwarring blyk te wees sonder korrels, dit is meer gekook.