Endokriene siekte, vergesel van 'n konstante toename in insulienvlakke - tipe 2-diabetes. Die tweede naam is insulien-onafhanklik. In die teenwoordigheid van so 'n siekte funksioneer die pankreas korrek, maar insulien word nie geabsorbeer nie. Die hoofrigting in die behandeling is spesiale dieetvoeding.
Nie-insulien afhanklike diabetes mellitus - dieet
Die siekte word geassosieer met vetsug, voeding is ontwerp om gewig te verloor en die liggaam te verbeter. Dit is belangrik vir die pasiënt om koolhidrate en vette uit sy spyskaart te verwyder, wat 'n belangrike reël van die dieet is. Maak jou dieet, jy moet gelei word deur bestaande reëls en jou eie voorkeure. Diabetes in die tweede tipe word deur die hele lewe waargeneem.
- Om kos met so 'n dieet te verteer, moet verdeel word, dus vir 'n normale dieet, voeg twee snacks by. Dit is beter as die liggaam elke dag met sekere tussenposes ontvang.
- Dit is nodig om kos korrek voor te berei en om te braai.
- Ontbyt op 'n dieet is verpligtend, aangesien dit glukosevlakke sal handhaaf.
- Dit is belangrik om baie water te drink, dus onthou dat die daaglikse koers 1,5 liter is.
- Die dieet moet gewissel word, dus moenie altyd dieselfde skottelgoed gebruik nie.
"Tabel 9" met tipe 2 diabetes mellitus
As so 'n diagnose gemaak word, dan kan dit sonder 'n terapeutiese dieet, wat beteken dat 'n minimum hoeveelheid kosse wat koolhidrate en vette bevat, nie kan doen nie, aangesien so 'n kos bydra tot die progressie van die siekte. As hierdie dieet vir tipe 2-diabetes gekies is, hou dan by die bogenoemde dieetreëls. Dit is belangrik om gebraaide, pittige, gerookte en ingemaakte kos, sowel as alkohol, heeltemal uit te skakel. Suiker kan vervang word met suikervervangers, byvoorbeeld stevia. Oorweeg 'n voorbeeld dieetkaartjie nommer 9:
- in die oggend: hawermeel op lae-vet melk;
- Snacks: Vrugteslaai;
- aandete: groenteslaai, sop met sampioene en pêrelgars, 'n stuk gekookte vis en kapokaartappels, en 'n appel;
- snacks: toast en tamaties;
- aandete: 'n stukkie vleis, wat beter is om te kook, en bokwietpap. Na 'n rukkie kan jy kefir drink.
Lae-koolhidraat dieet vir tipe 2 diabetes mellitus
Verskillende dieetmetodes vir diabete is daarop gerig om suiker te verminder en gewig te verloor. Dit is wat gebeur wanneer jy koolhidraatvoedsel weier, byvoorbeeld lekkers en gebak. Diabetes insulien-onafhanklike beteken 'n dieet waarin die spyskaart gebaseer moet wees op bogenoemde reëls en impliseer dat die totale kalorie-inname ongeveer 2300 kcal moet wees.
Hoe om gewig te verloor met diabetes?
Alle metodes van voeding, ontwerp vir mense met 'n soortgelyke siekte, het 'n lae kaloriewaarde. Wanneer gewig verminder, word liggaamsweefsel meer vatbaar vir insulien, wat die vlak verminder en glukose begin normaalweg verwerk word. Om gewig te verloor aan 'n diabetiese pasiënt, moet jy voldoen aan die reëls wat hierbo bespreek is. Nadat ons geweet het van vet en hoë-kalorie kos, is dit moontlik om die eerste resultate vir die kort tyd te sien.
Diabetiese voeding van die tweede tipe
Om 'n dieet te vorm is noodsaaklik vir verbode produkte, wat sal lei tot gesondheidsbevordering en komplikasies uitskakel. Aangesien dit belangrik is om koolhidrate met so 'n siekte te verminder, is dit nodig om gebak, lekkergoed, gebraaide, gerookte, gesoute en gepekelde kos uit die spyskaart uit te sluit. Die dieet moet funksionele produkte in tipe 2-diabetes insluit, wat nie net voedingswaarde het nie, maar ook addisionele terapeutiese voordeel bied.
- Bruinrys . Bevat baie magnesium, wat die afskeiding van insulien reguleer.
- Vis olie . Nie-insulienafhanklike diabetes, 'n dieet wat die gebruik van hierdie produk toelaat, aangesien dit bydra tot die regulering van die pankreasfunksie.
- Bees . Vleis is ryk aan proteïene, yster, vitamiene en linoleïensuur, wat help om selle beter glukose te absorbeer.
- Groen groente . Bevat koolhidrate wat bydra tot 'n afname in eetlus , en selfs sulke produkte verbeter die reaksie op insulien.
Heuning met tipe 2 diabetes mellitus
Hierdie produk van byeboerdery is nie verbode nie, wat veroorsaak word deur die afwesigheid van die behoefte om insulien vir die verwerking daarvan te gebruik. Heuning met tipe 2-diabetes verbeter op uitstekende prosesse in die liggaam, die hart, die toestand van die vate en baie organe, versterk die immuunstelsel en help die liggaam om die negatiewe gevolge van medikasie makliker te hanteer.
Vrugte met tipe 2 diabetes mellitus
Alle groente-kos het 'n ryk chemiese samestelling, dus moet hulle noodwendig in die dieet wees. Met gereelde verbruik kan u metabolisme verbeter, die liggaam skoonmaak en die aktiwiteit van die spysverteringskanaal verbeter. Suurvrugte met tipe 2-diabetes, byvoorbeeld, sitrus en appels kan daagliks 300 g gaar word. Suur-soet vrugte, byvoorbeeld pere en perskes, word toegelaat in 'n kleiner volume - 200 g. Van soet vrugte is dit nodig om heeltemal te weier: druiwe, datums piesangs, pynappels en vye.
Folk remedies vir tipe 2 diabetes mellitus
Saam met behoorlike voeding en behandeling wat deur 'n dokter voorgeskryf word, kan mens na mensegeneeskunde verander, wat baie verskillende tegnieke insluit, sodat almal 'n aanvaarbare opsie kan vind. Dit is belangrik om te oorweeg dat volksbehandeling van tipe 2-diabetes nuanses het en met die toestemming van 'n dokter toegepas kan word. Voordat jy dit gebruik, is dit belangrik om seker te maak dat die bestanddele van die resepte nie allergies is nie.
Diabetes mellitus - kruie behandeling
Fytoterapie sal 'n uitstekende addisionele metode in mediese terapie wees, en dit sal die algemene gesondheid verbeter. Sommige plante affekteer glukose in die bloed omdat hulle insulienagtige stowwe bevat. Versterking van kruie het 'n positiewe invloed op metabolisme en help om die liggaam te suiwer. Behandeling van diabetes mellitus met kruie, folk remedies impliseer die inname van verskeie infusies en souss wat uit die beskikbare bestanddele voorberei word.
Diabetes mellitus tipe 2, wie se dieet en behandeling by die huis uitgevoer word, laat die gebruik van gekapte hawer en sap van die spikkels toe, aangesien hierdie produkte die vlak van suiker verminder, moegheid verlig en doeltreffendheid verhoog. Graan is ideaal vir garnering en slaaie, en sap is net dronk op 'n leë maag. Goeie resultate van behandeling word gegee deur die kruie-versameling:
- paardebloem wortel - 30 g;
- blare van bloubessies - 30 g;
- brandnetel - 30 g.
voorbereiding:
- Meng die bestanddele en neem net 'n paar eetlepels, wat 1 eetlepel giet moet word. (200 g) kookwater.
- Maak 'n bad, kook vir 15 minute en dan 60 minute afkoel.
- Afkooksel van die sous, voeg warm water by, om 1 eetlepel te kry. en drink 100 g voordat jy eet.
Behandeling met koeldrank in tipe 2 diabetes mellitus
Die verhoogde suurheid van die lewer met so 'n siekte kan lei tot die progressie van die siekte. As gevolg van die navorsing wat gedoen is, was dit moontlik om vas te stel dat soda die balans van sure en alkali kan verander, slyk verwyder en metabolisme verbeter. Gebruik dit omdat behandeling eers benodig word na die goedkeuring van die dokter wat moontlike kontraindikasies in ag neem. Soda in tipe 2-diabetes word ekstern gebruik in die vorm van bad, en drink nog steeds sy oplossings.
Skep koeldrank binne met 'n paar klein knypies. Die poeier word in 0.5 eetlepel opgelos. kookwater, en dan word koue water by die volle volume gevoeg. Drink die oplossing, gevolg deur 'n volley, voordat jy die oggend eet. As daar gedurende die dag geen negatiewe simptome is nie, soos maag of duiseligheid. Drink koeldrank binne elke dag vir 'n week. Daarna word die dosis verhoog tot 'n halfuur.
Kaneel in die behandeling van tipe 2 diabetes
Hierdie gewilde speserye, wat hoofsaaklik in kook gebruik word, help om glukose in die bloed te reguleer. Kaneel en tipe 2 diabetes mellitus is verenigbaar omdat die spesery die gevoeligheid vir insulien normaliseer en 'n anti-inflammatoriese effek het, wat die metabolisme verbeter. Hulle gebruik dit in kook, asook in verskillende resepte van tradisionele medisyne.
Tee met heuning
bestanddele:
- warm water - 200 g;
- kaneel - 8 g;
- vloeibare heuning - 15 g.
voorbereiding:
- Meng die bestanddele en aandring alles vir 'n halfuur voor afkoeling.
- Nadat die tyd geslaag het, sit dit in die yskas.
- Drink die helfte van die hoeveelheid op 'n leë maag en die res voor slaaptyd.
Kefir met kaneel
bestanddele:
- gemmer - 'n klein stukkie;
- kaneel - 'n vloer van ч.
- vloeibare heuning - die vloer van ch. l;
- kefir - 1 item;
- 'n knippie rooi peper.
voorbereiding:
- Gember maal met 'n rasper of enige ander metode.
- Meng al die bestanddele en meng.
- Gebruik hierdie drankie nie meer as een keer per dag voor etes nie.
Diabetes mellitus tipe 2, wie se dieet en behandeling deur 'n dokter gekies moet word, vereis dat iemand die reëls voortdurend moet volg. 'N Gesonde lewenstyl sal nie toelaat dat die siekte toeneem nie en help om gewig te verloor. Dit is belangrik om in ag te neem dat die behandeling deur 'n dokter voorgeskryf moet word. Dit geld ook vir medikasie en tradisionele medisyne.