9% van die mense is die eienaars van die skaarsste en jongste bloedgroep - die vierde. Dit het verskyn as gevolg van die meng van 2 en 3 groepe. Daar is eienskappe van een en die ander bloedgroepe: kalmte, stabiliteit, buigsaamheid, stresweerstand, die vermoë om te konsentreer in 'n moeilike situasie. Maar die immuniteit van sulke mense is nie baie sterk nie, hulle is geneig tot immuuninfeksies en anemie.
Verteenwoordigers van die 4de bloedgroep moet voorkeur gee aan konynvleis, gerookte eiers en skaapvleis. Jy kan allerhande vis eet, behalwe seekos, suiwel- en suurmelkprodukte, boontjiebakkies, olies, neute. Croups en boontjies is nie lief nie, veral as daar na hulle gebruik 'n swaar gevoel in die maag is. Groente en vrugte (behalwe sitrusvrugte) word in onbeperkte hoeveelhede op 'n dieet vir 4 bloedtipes toegelaat. Drink aanbevole kruieteee (behalwe kalk), soms kan jy 'n bietjie bier, rooi en wit wyn bekostig.
Vir diegene wat aan die 4-bloed dieet voldoen, moet mens resepte kies, waar vleis en graan nie in een bord teenwoordig sal wees nie, aangesien hul liggaam negatief op hierdie produkte kan reageer, al word hulle individueel individueel gedra. Dieet vir die 4 bloedgroep is ewe goed vir mense, beide met positiewe en negatiewe Rh-faktore.