Elke dag geniet hierdie gereg steeds meer gewildheid, nie net onder aanhangers van 'n gesonde lewenstyl nie, maar ook met diegene wat lekker eet. Oor die voordele en nadele van lapvleis word al baie gesê, laat ons verstaan, waarop die mening van voedingkundiges oor hierdie gereg gegrond is.
Wat is nuttig vir linseed pap?
Hierdie produk bevat vetsure wat nodig is vir 'n persoon wat hul gesondheid en skoonheid wil bewaar. Vetsure help die mure van bloedvate versterk, maak hulle meer elasties. Vitamiene A , B en C help om die immuunstelsel te handhaaf, en sink, silikon, kalsium en chroom dra by tot die normale funksionering van die endokriene stelsel, help om beenweefsel te versterk.
Die gebruik van lyngraad vir die menslike liggaam is ook in die feit dat gereelde gebruik van die produk bydra tot die vermindering van cholesterol , en verminder die risiko van die vorming van sogenaamde plaques. Vermindering van bloedsuiker is nog 'n positiewe effek wat spesialiste gee, en daarom beveel hulle aan om hierdie gemors in hulle dieet in te sluit.
Afsonderlik is dit nodig om te vertel van die voordeel van linnepap vir vroue. Die gereg bevat plant hormone, so
Daar is feitlik geen kontraindikasies vir die gebruik van lyngraad nie, dit word nie net aanbeveel aan diegene wat 'n allergie het nie. Al die res van hierdie gereg sal net baat vind.